Tratamentos caseiros para a tosse
Se os ataques frequentes de tosse atrapalham o seu sono à noite ou as suas atividades durante o dia, aprenda a fazer em casa remédios naturais que dão alivio e bem-estar.
Não experimente todas as opções ao mesmo tempo. Escolha a que você preferir e, se quiser provar outra, espere uma semana.
Ingredientes
1ª Opção
Corte a parte de cima de um tomate.
Recheie-o com mel.
Aqueça em banho-maria (ou no microondas).
Coma o mais quente que puder antes de ir dormir e assim que se levantar de manhã.
2ª Opção
Rale uma raiz de gengibre e misture-a com uma xícara de leite e uma colher (sopa) de mel.
Espere que ferva em lume brando.
Tome a infusão quente todos os dias de manhã.
3ª Opção
Ferva uma xícara de água com a flor de sabugueiro.
Acrescente uma colher (sopa) de mel e beba a infusão bem quente antes de dormir.
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