Frutos de Outono
Fique a conhecer quais os frutos referentes ao Outono!
O outono é a melhor estação do ano, é conhecido por ser a “Estação das Frutas” sendo a melhor época para o desenvolvimento destas. Também é a melhor época para encontrar fruta com melhor qualidade, melhor sabor, pois já não sofrem o calor excessivo do verão nem o frio intenso do inverno – o que potencia as suas propriedades nutricionais.
É importante consumir fruta da época. Não é ao acaso que os frutos têm épocas de colheita diferentes. Claro que já ninguém está habituado a encontrar uma falha de algum fruto, em específico, num supermercado pois o nível de importação destes produtos está cada vez a aumentar mais. Na realidade, se só temos uma fruta específica num certo mês / época, é sinal que essa fruta tem o essencial para o nosso organismo nesse momento em específico. Ao mesmo tempo ao comermos de forma sazonal e local estamos não só a promover a economia local e nacional como a evitar o transporte de fruta entre países e continentes (com os custos ambientais inerentes).
Frutos de Outono:
Ameixas – Setembro
Amoras – Setembro
Diospiros – Outubro e Novembro
Kiwis – Novembro
Maçãs – Setembro e Outubro
Pêras – Setembro e Outubro
Pêssegos – Setembro
Tangerinas – Outubro e Novembro
Mangas – Setembro, Outubro e Novembro
Abacates – Setembro, Outubro e Novembro
Ananás – Setembro, Outubro e Novembro
Limões – Setembro, Outubro e Novembro
Maracujás – Setembro
Marmelos – Setembro e Outubro
Nêsperas – Outubro e Novembro
Romãs – Setembro, Outubro e Novembro
Figos – Setembro e Outubro
Castanhas – Outubro e Novembro
Bananas – Setembro, Outubro e Novembro
Nozes – Setembro
Avelãs – Setembro e Outubro
Tenha em atenção a zona do país em que se encontra. Devido a climas extremos as épocas de certos frutos podem variar. Este é um calendário genérico.