Blog

Sementes – Propriedades e indicações terapêuticas

em Medicina Natural

 

Propriedades e indicações terapêuticas de sementes

As sementes possuem diversas propriedades benéficas para o nosso organismo.

Inclua sementes nas suas refeições – o seu organismo irá agradecer!

 

Propriedades das sementes

Sementes de Abóbora

 

Sementes de abóbora

 

Ricas em vitaminas B, E e K. Possuem propriedades anti-microbianas. Ajudam a promover o sono e a diminuir estados depressivos.

Saiba mais: Propriedades e indicações terapêuticas das abóboras

 

Sementes de Linhaça

 

Sementes de Linhaça

 

São a maior rica fonte de ômega 3 existente na natureza. Ricas em vitaminas B1, B2, C e E. Possuem propriedades anti-inflamatórias e anti-cancerígenas. Ajudam a controlar a obesidade, aliviam certas alergias e dão vitalidade e energia ao organismo.

 

Sementes de Girassol

 

Sementes de Girassol

 

Excelente fonte de magnésio, selénio e vitamina E. Possuem propriedades anti-inflamatórias. Ajudam a baixar o colesterol e protegem contra doenças cardiovasculares.

Saiba mais: Propriedades e indicações terapêuticas do girassol

 

Sementes de Cânhamo

 

Sementes de Cânhamo

 

Excelente fonte de ômega 3. Muito ricas em minerais e aminoácidos tornando-as numa fonte completa de proteínas. São consideradas um super alimento da natureza devido à sua riqueza nutricional. Para além de serem consideradas um potente anti-oxidante (vitaminas A e E, àcidos gordos), ajudam no bom funcionamento do sistema imunitário e previnem doenças cardiovasculares.

 

Propriedades e indicações terapêuticas de sementes

Save

2 Comments
  1. Muito obrigada pelos ensinamentos. Que Deus os abençoe. Ainda há no mundo pessoas muito boas, assim como vocês o são. Grande abraço.

  2. Obrigada, sou naturista e gostei muito do assunto , parabéns e DEUS abençoe

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *