• Propriedades e indicações terapêuticas - Orégãos

    Propriedades e indicações terapêuticas – Orégãos

    Os orégãos pertencem à família Lamiaceae e à espécie Origanum vulgare L.. Trata-se de uma planta aromática e perene muito utilizada na cozinha mediterrânica. Esta planta vivaz possui caules erectos que podem atingir os 60 cm de altura. As suas folhas são pequenas e verdes e as suas flores de cor rosa púrpura. São oriundos… Read more »

  • Aromáticas que podem ser cultivadas o ano inteiro só com água

    Aromáticas que podem ser cultivadas o ano inteiro só com água

    Sabia que pode ter ervas aromáticas frescas, o ano inteiro, apenas em água? As estacas das ervas devem ser colocadas em frascos  de vidro, de boca estreita, com água da nascente ou água da chuva – não use água da torneira pois esta contém cloro. Cubra os frascos com autocolantes coloridos para manter as raízes… Read more »

  • Aprenda a fazer óleo de abacate

    Aprenda a fazer óleo de abacate

    Fazer óleo de abacate é bastante simples. Este óleo é extraído através da pressão a frio do abacate, por isso é classificado como óleo vegetal e não essencial. Este óleo possui propriedades anti-oxidantes e regenerativas sendo extremamente útil no tratamento de pele seca e rachada. O óleo de abacate é rico em vitamina A e… Read more »

  • Aprenda a propagar as suas suculentas favoritas

    Aprenda a propagar as suas suculentas favoritas!

    Gosta das suas suculentas? Sabia que estas se propagam facilmente? Para começar a propagar as suas plantas deverá ter em atenção alguns aspectos: destaque sempre folhas adultas e saudáveis; deixe as folhas cicatrizarem durante 24h para evitar que a humidade cause o aparecimento de fungos ou bactérias a melhor época para propagar suculentas é no final… Read more »

  • Previna a osteoporose com xarope de romã

    Previna a osteoporose com xarope de romã

    O xarope de romã é extremamente indicado para prevenir o aparecimento da osteoporose! Já nos tempos antigos os seus benefícios eram bastante valorizados. Daí as romãs serem conhecidas na antiguidade como o símbolo da saúde, fertilidade e vida eterna. Chegaram a ser consideradas como um dos frutos celestiais. O xarope de romã pode ser utilizado… Read more »

  • Iscas de fígado à portuguesa

    Iscas de fígado à portuguesa

    Iscas de fígado também conhecidas por “Iscas com Elas” é um prato típico português simples e delicioso. O seu aroma é também inconfundível! As finas tiras de fígado são habitualmente conhecidas por “Iscas”, enquanto “Elas” são as batatas que as acompanham. Este prato tem como ingrediente especial o vinagre. Este prato consiste em servir as… Read more »

  • Caldo caseiro de legumes

    Caldo caseiro de legumes

    Os caldos caseiros de legumes são saborosos, saudáveis e fáceis de preparar. A confecção caseira de caldos só traz benefícios para a sua saúde e também é uma forma de poupar dinheiro.   Ingredientes 1 cebola 2 cenouras 2L de água 2 talos de aipo com folhas 1/2 alho francês 2 raminhos de coentros 2… Read more »

  • Sexta feira 13 - Dia das Bruxas em Montalegre

    Sexta feira 13 é Noite das Bruxas em Montalegre

    Sempre que o dia 13 coincide com sexta-feira… um evento que finta o azar invade as ruas da vila de Montalegre. Em Montalegre, Trás os Monte, celebram-se os bruxedos e os azares da melhor forma possível de tal forma que esta festa se transformou numa atracção turística. Antigamente a festa do Dia das Bruxas realizava-se… Read more »

  • Aprenda a fazer óleo de canela

    Aprenda a fazer óleo de canela

    O óleo de canela é um dos óleos mais apreciados na aromaterapia. Este óleo possui propriedades que favorecem o bem estar físico e mental. Normalmente é usado no tratamento de má circulação sanguínea, estimulação das funções cerebrais, problemas respiratórios, melhorar a aparência da pele, etc.   Ingredientes paus de canela azeite     Introduza 3… Read more »