• Pós-depilatório suavizante

    Pós-depilatório suavizante

    O barbear e a depilação são dois dos métodos mais comuns de remoção de pêlos indesejáveis. Apesar de rápidos e eficazes, podem causar irritação e erupções cutâneas.   Um duche de água morna amacia os pêlos e torna a sua remoção mais fácil; um pós-depilatório à base de ervas ajuda a acalmar a inflamação e… Read more »

  • Água com essências de flores para perfumar a sua casa

    Água com essências de flores para perfumar a sua casa

      Perfume a sua casa com produtos totalmente naturais e preparados por si. Traga a Natureza para dentro do seu lar! Livre-se dos maus odores e faça uma água de essências florais para a sua casa.   Água com essências de flores Ingredientes 70 ml Vodka 30 ml Água de flor de laranjeira Casca de uma… Read more »

  • Creme anti-rugas caseiro

    Creme anti-rugas caseiro

    Aprenda a preparar o seu próprio creme anti-rugas usando alguns ingredientes naturais.   Leia também: Tratamento caseiro para combater as rugas   Ingredientes 50g de lanolina 2 ml de óleo de jojoba 3 gotas de óleo essencial de mirra   1) Dissolva a lanolina em banho-maria. 2) Acrescente o óleo de jojoba e misture bem…. Read more »

  • Colheita, secagem e armazenamento de plantas

    Colheita, secagem e armazenamento de plantas

    Colheita As partes das plantas devem ser colhidas num momento adequado do dia, no início da manhã antes que o sol comece a aquecer. As ervas anuais podem ser cortadas com uma faca afiada ou tesura de poda (cortar um pouco acima de uma folha ou par de folhas, deixando 4 a 6cm do tronco… Read more »

  • Produtos caseiros na limpeza de casas de banho

    Produtos caseiros na limpeza de casas de banho

      Opte por produtos naturais na limpeza da sua casa de banho.   Detergente de chão e desinfectante de casa de banho Ingredientes: 1 litro de Álcool (de preferência 70º) 4 litros de água 1 Sabão Caseiro Folhas de Eucalipto   Deixar as folhas de eucalipto de molho no álcool, durante 2 dias. Ferva 1… Read more »

  • Pirâmide alimentar vegetariana

    Pirâmide alimentar vegetariana

      Algumas informações sobre dieta vegetariana que pode encontrar aqui! Fique a saber se a sua alimentação está suprindo as necessidades do seu organismo.   Legumes: 2 ou mais porções por dia Feijões, ervilha, lentilha, tofu, carne vegetal/substitutos da carne. Fonte de: fibra, proteína, ferro, cálcio, zinco e vitaminas B.   Vegetais: 3 ou mais porções por… Read more »

  • Benefícios da aromaterapia no nosso organismo

    Benefícios da aromaterapia no nosso organismo

    Como agem, no nosso organismo, as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais?   Através do olfacto O homem, ao tornar-se bípede, alterou o seu foco de interacção com o meio acentuando, entre outros, o sentido da visão, reduzindo, por conseqüência o sentido do olfato. A complexidade do cérebro também fora amplificada. Apesar de ser o nosso… Read more »

  • Perfume caseiro de alfazema

    Perfume caseiro de alfazema

      Aprenda a fazer o seu próprio perfume de alfazema! Em tempos de crise, nada como aprender a fazer perfumes em casa. Esta habilidade representa um corte de custos, pois você pode fazer os seus próprios perfumes de forma artesanal.     Fragrância de Alfazema Encha um frasco ou um jarro com flores de alfazema… Read more »