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Previna a osteoporose com xarope de romã

O xarope de romã é extremamente indicado para prevenir o aparecimento da osteoporose! Já nos tempos antigos os seus benefícios eram bastante valorizados. Daí as romãs serem conhecidas na antiguidade como o símbolo da saúde, fertilidade e vida eterna. Chegaram a ser consideradas como um dos frutos celestiais. O xarope de romã pode ser utilizado… Read more »

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Aprenda a fazer óleo de canela

O óleo de canela é um dos óleos mais apreciados na aromaterapia. Este óleo possui propriedades que favorecem o bem estar físico e mental. Normalmente é usado no tratamento de má circulação sanguínea, estimulação das funções cerebrais, problemas respiratórios, melhorar a aparência da pele, etc.   Ingredientes paus de canela azeite     Introduza 3… Read more »

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Tratamentos caseiros para deixar de fumar

O tabagismo caracteriza-se pela dependência física e psíquica do consumo de nicotina, presente no tabaco. Esta dependência é promovida através de certas substâncias que são adicionadas ao tabaco durante o processo da sua produção. É de realçar que os fumadores têm, em média, menos 10 anos de vida que os não fumadores. Certos órgãos vitais acabam por sofrer danos… Read more »

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Benefícios do óleo caseiro de tomilho

  Conheça os variados benefícios do óleo de tomilho para o nosso organismo. Tomilho – Thymus significa coragem. Este era bastante utilizado na Grécia antiga, antes das batalhas, para estimular a bravura e a coragem dos guerreiros.   Acreditava-se que colocando um ramo de tomilho nas suas vestes, os guerreiros teriam mais força e vitalidade durante… Read more »

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Ideias originais para presentes de Natal

Este ano, ofereça presentes de Natal saudáveis, naturais e sustentáveis.   A corrida aos presentes de Natal começa e, mesmo que o orçamento seja menor, quando se trata de uma prenda feita por nós com um embrulho fabuloso, será concerteza uma experiência especial para quem a recebe.     Existem tantas opções para fazer as… Read more »

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Aprenda a fazer óleo de alecrim

Fazer óleo de alecrim é bastante fácil e rápido. O óleo de alecrim traz imensos benefícios para a nossa saúde e pode ser usado como tratamento natural. Além do seu maravilhoso aroma, o alecrim possui muitas propriedades terapêticas que ajudam a aliviar variados problemas de saúde.   Este óleo é extremamente indicado em casos de… Read more »

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Benefícios do sumo de toranja

A toranja (Citrus x paradisi) pertence à família Rutaceae e é um citrino híbrido resultante do cruzamento do pomelo (Citrus maxima) com a laranja (Citrus × sinensis).   Esta fruta de cor avermelhada possui vários benefícios para a sua saúde:   Febre: A polpa / sumo de toranja ajuda na recuperação de febres e reduz… Read more »

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Já conhece o chá da alegria?

Como o próprio nome indica, este chá induz alegria e bem estar. Há quem diga que fica mesmo a transbordar de felicidade.   A composição deste chá possui vários ingredientes. No fundo é uma mistura de vários chás.   Ingredientes 1 chávena de café de alecrim seco 1 chávena de café de canela em pó… Read more »

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Benefícios do chá de salsa

A salsa é muito rica em vitaminas e sais minerais. Esta planta costuma ser usada como condimento em variadíssimos pratos culinários. Mas sabia que o seu chá possui imensos benefícios para a sua saúde?   Benefícios: possui propriedades anti-inflamatórias e diuréticas; melhora o sistema imunitário; diminui a celulite; controla os níveis da pressão arterial; combate… Read more »