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Propriedades e indicações terapêuticas – Maçã

A maçã é o fruto da macieira, árvore da família Rosaceae. Esta árvore é originária da Ásia Ocidental, onde o seu ancestral selvagem, Malus sieversii, ainda é encontrado actualmente. Há milhares de anos que as maçãs têm sido cultivadas na Europa e na Ásia, tendo sido levadas para a América do Norte pelos colonizadores europeus…. Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Pimentos

Os pimentos pertencem à família das Solanaceae e à espécie Capsicum annuum. Estes são muito utilizados na culinária pelo mundo fora. As cores mais conhecidas destes frutos são: a verde, vermelha, amarela e laranja. Porém, existem outras variedades bastante exóticas, como o laranja, branco, preto, roxo e azulado. Por vezes são agrupados juntamente com outras… Read more »

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Conheça os benefícios da batata doce

A batata doce além de deliciosa e energética possui inúmeros benefícios para a nossa saúde. A batata-doce (Ipomoea batatas) também conhecida como batata-da-terra ou batata-da-ilha pertence à família das Convolvulaceae. Esta é originária dos Andes. A batata doce possui um sabor adocicado e caramelizado. E a sua rama nutritiva (folhas) é comestível após um breve cozimento…. Read more »

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Tratamentos naturais com chá de calêndulas

As calêndulas são flores extraordinárias. Para além de comestíveis possuem propriedades cicatrizantes e antimicrobianas. Esta planta dá flores ora amarelas ora alaranjadas. Normalmente só as flores são usadas descartando-se as restantes partes da planta. Podem ser usadas em decoração bem como em tratamentos medicinais. O chá de calêndulas é bastante suave logo também pode ser… Read more »

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Vinagre caseiro de dentes de leão

  O dente de leão é uma planta bastante versátil. Aprenda a fazer vinagre caseiro de dentes de leão. Os dentes de leão são ricos em minerais como o potássio, cálcio, ferro e magnésio e possuem diversas propriedades terapêuticas. Esta planta pode ser usada em chás, na confecção de geléias caseiras e até mesmo em… Read more »

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Aprenda a fazer uma pomada caseira de folhas de sabugueiro

As folhas de sabugueiro têm diversos usos e benefícios para a nossa saúde. Experimente esta pomada caseira, totalmente natural e analgésica! A pomada de folhas de sabugueiro é indicada em casos de queimaduras, úlceras, lesões traumáticas e hemorróidas. Também funciona bem como bálsamo para combater dores de contusões, entorses e tendinites. Esta pomada não deve… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Girassol

O girassol (Helianthus annuus) pertence à família Asteraceae. É uma planta originária da América do Norte. Por volta do ano 1000 a.C. os girassóis eram cultivados pelos povos indígenas para alimentação. Em 1569, os espanhóis trouxeram o girassol para a Europa acabando por se espalhar pelo resto do mundo.   Francisco Pizarro (conquistador e explorador… Read more »

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Aprenda a fazer óleo de dente de leão

O óleo de dente de leão é frequentemente usado para tratamento de pele rachada e áspera. Aprenda a fazer este óleo de forma caseira. O óleo de dente de leão é extremamente rico em vitaminas (A, B6, C e K), antioxidantes, minerais (potássio, cálcio, magnésio e fósforo) e ainda possui propriedades antifúngicas.   Ingredientes flores… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Curgete

Apesar da curgete pertencer à mesma espécie botânica que as abóboras, esta tem as suas próprias características. Saiba quais! Espécie com origem na América (entre a Guatemala e o México). Apesar da curgete ser consumida por mais de 10.000 anos, os povos desses territórios foram os primeiros a cultivar específicamente a curgete, devido às suas… Read more »