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Conheça os benefícios deste super alimento – Fisalis

O fisális é uma planta de hábitos perenes, pertence à família das Solanáceas. Em Portugal, é também conhecido por tomate-capucho, tomate de capuz e alquequenge. Já nos Açores é chamado de capucha. É nativo das regiões temperadas, quentes e subtropicais de todo o mundo. O fruto é pequeno, arredondado e amarelo alaranjado. Cada planta produz… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Orégãos

Os orégãos pertencem à família Lamiaceae e à espécie Origanum vulgare L.. Trata-se de uma planta aromática e perene muito utilizada na cozinha mediterrânica. Esta planta vivaz possui caules erectos que podem atingir os 60 cm de altura. As suas folhas são pequenas e verdes e as suas flores de cor rosa púrpura. São oriundos… Read more »

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Aprenda a fazer óleo de abacate

Fazer óleo de abacate é bastante simples. Este óleo é extraído através da pressão a frio do abacate, por isso é classificado como óleo vegetal e não essencial. Este óleo possui propriedades anti-oxidantes e regenerativas sendo extremamente útil no tratamento de pele seca e rachada. O óleo de abacate é rico em vitamina A e… Read more »

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Previna a osteoporose com xarope de romã

O xarope de romã é extremamente indicado para prevenir o aparecimento da osteoporose! Já nos tempos antigos os seus benefícios eram bastante valorizados. Daí as romãs serem conhecidas na antiguidade como o símbolo da saúde, fertilidade e vida eterna. Chegaram a ser consideradas como um dos frutos celestiais. O xarope de romã pode ser utilizado… Read more »

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Aprenda a fazer óleo de canela

O óleo de canela é um dos óleos mais apreciados na aromaterapia. Este óleo possui propriedades que favorecem o bem estar físico e mental. Normalmente é usado no tratamento de má circulação sanguínea, estimulação das funções cerebrais, problemas respiratórios, melhorar a aparência da pele, etc.   Ingredientes paus de canela azeite     Introduza 3… Read more »

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Tratamentos caseiros para deixar de fumar

O tabagismo caracteriza-se pela dependência física e psíquica do consumo de nicotina, presente no tabaco. Esta dependência é promovida através de certas substâncias que são adicionadas ao tabaco durante o processo da sua produção. É de realçar que os fumadores têm, em média, menos 10 anos de vida que os não fumadores. Certos órgãos vitais acabam por sofrer danos… Read more »

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Benefícios do óleo caseiro de tomilho

  Conheça os variados benefícios do óleo de tomilho para o nosso organismo. Tomilho – Thymus significa coragem. Este era bastante utilizado na Grécia antiga, antes das batalhas, para estimular a bravura e a coragem dos guerreiros.   Acreditava-se que colocando um ramo de tomilho nas suas vestes, os guerreiros teriam mais força e vitalidade durante… Read more »

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Ideias originais para presentes de Natal

Este ano, ofereça presentes de Natal saudáveis, naturais e sustentáveis.   A corrida aos presentes de Natal começa e, mesmo que o orçamento seja menor, quando se trata de uma prenda feita por nós com um embrulho fabuloso, será concerteza uma experiência especial para quem a recebe.     Existem tantas opções para fazer as… Read more »

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Aprenda a fazer óleo caseiro de alecrim

O óleo de alecrim é bastante fácil e rápido de confeccionar. O óleo de alecrim traz imensos benefícios para a nossa saúde e pode ser usado como tratamento natural. Além do seu maravilhoso aroma, o alecrim possui muitas propriedades terapêticas que ajudam a aliviar variados problemas de saúde.   Este óleo é extremamente indicado em… Read more »