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Saiba quais os nutrientes que fazem falta às suas plantas – Macronutrientes

Está com problemas com as suas plantas? Este artigo é para si! As plantas necessitam de água para crescerem e se desenvolverem, mas também precisam certos nutrientes  macronutrientes. Quando uma planta apresenta alguma deficiência pode ser devido à água disponível, à luz solar, ao CO2, mas normalmente deve-se à falta ou excesso de um ou… Read more »

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Figos – Propriedades e indicações Terapêuticas

  As figueiras pertencem ao género Ficus, um dos maiores do reino vegetal, e à família Moraceae. .Estas árvores são tipicamente mediterrânicas. Trata-se de uma espécie subespontânea em todo o sul da Europa. Existem cerca de 755 espécies de figueiras espalhadas pelo mundo sendo mais comum encontrá-las em regiões de clima tropical, subtropical e onde… Read more »

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Propriedades e Indicações Terapêuticas – Bróculos

  Os bróculos são originários da Europa e pertencem à família Brassicae tal como as couves de bruxelas, os repolhos e as couves flôr. Os seus pés, as flores e as folhas são comestíveis. Este vegetal é muito rico em cálcio, vitamina A e C, potássio e ferro. Estudos recentes, nos Estados Unidos – Seattle,… Read more »

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Rúcula – Propriedades e Indicações Terapêuticas

  A rúcula pertence à família das Brássicas / Crucíferas, a mesma que a da mostarda e dos bróculos. O seu nome científico é Eruca sativa, mas é mais conhecida popularmente como mostarda persa, agrião da terra e pinchão. A rúcula é originária do Mediterrâneo e da Ásia Ocidental. É consumida como tempero desde a… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Amoras Silvestres

  As amoras silvestres são frutos que crescem num arbusto da família Rosaceae, vulgarmente conhecido por silvas. Pensa-se que são originárias da Ásia e da Europa. Esta planta é composta por caules curvos muito longos, com espinhos. Multiplica-se através de reprodução assexuada. Quando os caules tocam no chão acabam por ganhar raízes laterais dando assim… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Alface

  As alfaces pertencem ao género Lactuca sativa e à família Asteraceae. Acredita-se que esta é originária da Ásia e do leste do Mediterrâneo. 90 a 96% da composição das alfaces é água. A Alface é utilizada na alimentação humana desde cerca do ano 500 a.C., sendo hoje em dia mundialmente cultivada para o consumo… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Pimenta de caiena

A pimenta de caiena pertence à espécie Capsicum annuum. O género Capsicum é proveniente do México. Todas as pimentas pertencem a este género e à família das Solanáceas, a mesma que as batatas, o tabaco e as petúnias. Em portugal a variedade mais comum desta espécie é o pimento. Desta espécie derivam especiarias como a… Read more »

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Sumos naturais saudáveis – Sumo de água de côco e agriões

O sumo de água de côco e agriões é indicado para problemas de osteoporose.   Os agriões são ricos em cálcio e possuem propriedades mineralizantes. A cavalinha é um suplemento de silício que ajuda na consolidação de ossos fracturados, fortalecendo estes e os dentes. A água de côco contém cálcio sendo bastante benéfica na prevenção… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Abóboras

A abóbora é o fruto da aboboreira que pertence à família das Cucurbitaceae. Originária da América Central.   A sua cor deve-se à presença de carotenóides, substâncias que no organismo são transformadas em vitamina A responsável pelo combate aos radicais livres. As abóboras têm diversos formatos e tamanhos consoante a variedade. É cultivada em quase… Read more »