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Como acabar com dores de cabeça de forma natural

  Evite o uso continuado de analgésicos pois estes contêm efeitos secundários. Opte por soluções naturais – o seu corpo irá agradecer-lhe!   Ingredientes 1 copo de vinagre de maçã 1 copo de água 1 dente de alho     Junte todos os ingredientes num tacho pequeno e ponha-o ao lume. Quando levantar fervura retire o… Read more »

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Beterraba – Propriedades e indicações terapêuticas

  A beterraba pertence à família das Quenopodiáceas. O seu nome deriva da palavra francesa – beterrave, sendo que bette significa acelga e rave significa nabo. É muito comum ser indicada no tratamento de anemias por esta possuir ferro e ácido fólico na sua composição e por se tratar de uma excelente solução para restaurar… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Milefólio

  O milefólio pertence ao género Achillea millefolium e à família Asteraceae. Pensa-se que este será originário da Europa ou da Ásia. Também é vulgarmente conhecido por aquiléia, mil em ramas, erva dos mil fazeres, erva dos carpinteiros, etc.   O nome Achillea deriva de Áquiles, herói grego do poema de Homero que, segundo a… Read more »

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Óleo de alfazema para dores de cabeça

O óleo essencial de alfazema pode ser usado no tratamento de dores de cabeça.   Ingredientes: 20 gotas de óleo essencial de alfazema 10 gotas de óleo essencial de hortelã     Num frasco de vidro misture os dois óleos. Agite bem. Aplique nas têmporas maddajando levemente em forma circular. Também poderá inspirar este óleo,… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Menta Chocolate

  A menta chocolate é uma variedade de menta bastante popular que pertence à família Lamiaceae. Esta planta surge do cruzamento das variedades: Mentha aquatica e Mentha spicata. Pode ser encontrada na composição de diversos produtos comerciais como: bolachas, doces e produtos de beleza. Esta variedade de menta cresce e propaga-se com bastante facilidade bem… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Amoras Silvestres

  As amoras silvestres são frutos que crescem num arbusto da família Rosaceae, vulgarmente conhecido por silvas. Pensa-se que são originárias da Ásia e da Europa. Esta planta é composta por caules curvos muito longos, com espinhos. Multiplica-se através de reprodução assexuada. Quando os caules tocam no chão acabam por ganhar raízes laterais dando assim… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Sabugueiro

  Planta do género Sambucus, pertencente à família das Caprifoliaceae. Originário do norte de África, Ásia e Europa. É cultivado no Rio Grande do Sul (Brasil). O sabugueiro sempre esteve relacionaco com lendas e superstições. Antigamente e em diversas culturas encontrava-se relacionado ao feminino e às bruxas. A sua ligação directa com o feminino, com… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Pimenta de caiena

A pimenta de caiena pertence à espécie Capsicum annuum. O género Capsicum é proveniente do México. Todas as pimentas pertencem a este género e à família das Solanáceas, a mesma que as batatas, o tabaco e as petúnias. Em portugal a variedade mais comum desta espécie é o pimento. Desta espécie derivam especiarias como a… Read more »

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Propriedades e indicações terapêuticas – Batatas

  A batata (Solanum tuberosum) é uma planta perene da família das solanáceas. Este tubérculo, quando fresco, possui cerca de 80% de água e 20% de matéria seca, da qual a maior parte é amido. A quantidade de proteínas da batata desidratada é comparável à dos cereais e é muito maior em relação a outros tubérculos… Read more »