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8 Condimentos que deve plantar na sua horta

O seu jardim é o local ideal para plantar estes 8 condimentos essenciais para os seus pratos culinários. Para quem não tem a sorte de ter um quintal poderá criar estas aromáticas em vasos ou floreiras, embelezando os parapeitos das suas janelas. 1. Alecrim Esta erva aromática é ideal para quem não tem muito tempo para… Read more »

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Óleo de alfazema para dores de cabeça

O óleo essencial de alfazema pode ser usado no tratamento de dores de cabeça.   Ingredientes: 20 gotas de óleo essencial de alfazema 10 gotas de óleo essencial de hortelã     Num frasco de vidro misture os dois óleos. Agite bem. Aplique nas têmporas maddajando levemente em forma circular. Também poderá inspirar este óleo,… Read more »

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Água de Sass para reduzir peso

  Esta receita foi desenvolvida pela directora da revista Prevention – Cynthia Sass – daí o nome: “Água de Sass”. Esta água ajuda a reduzir o peso e a eliminar a barriga. A preparação da receita deve ser feita à noite, e só consumida no dia seguinte, para que ocorra a interacção necessária entre os… Read more »

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Tintura de hortelã

  Esta tintura é indicada para dores de garganta, má digestão, mau hálito, reumatismo, artristes e dores musculares.   Ingredientes: 10 colheres de sopa de folhas frescas de hortelã 100 a 150ml de aguardente     Num almofariz, esmague as folhas de hortelã e coloque-as num recipiente fechado.     Junte a aguardente. Tape o… Read more »

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Plantas com propriedades insecticidas – hortelã

  A hortelã é uma planta com propriedades insecticidas e pode ser usada no controle de pragas. Pulverize as suas plantas com chá de hortelã para as proteger do ataque de ratos, formigas e insectos.     Ingredientes: 1 maço de hortelã 1L de água Num litro de água ferva a hortelã durante 10 minutos. Quando… Read more »

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Plantas auxiliares para a sua horta

  Para desenhar uma horta biológica alguns elementos são importantes de modo a equilibrar o ecossistema. Desta forma e somando técnicas como a consociação entre plantas irá com certeza evitar grande parte dos problemas associados à agricultura convencional (ou química). Deve considerar alguns canteiros de flores e aromáticas, ou mesmo uma bordadura em redor da… Read more »