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Conhece esta planta? Chama-se Quatro Horas – saiba porquê!

Descubra porque razão a planta Quatro Horas tem este nome tão peculiar! Esta planta pertence à espécie Mirabilis jalapa e à família Nyctaginaceae.  O nome “Mirabilis” provém do latim e significa maravilha ou admirável, e “Jalapa” é um nome de uma cidade mexicana – apesar desta planta ter sido exportada dos Andes Peruanos, em 1540…. Read more »

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Aprenda a fazer pomada caseira de dentes de leão

A pomada caseira de dentes de leãotem diversos usos e benefícios para a sua saúde! Sabia que estão a ser feitos diversos estudos aos dentes de leão relacionados ao tratamento de cancro? Estas plantas têm sido bastante desconsideradas para quem as rotula, erradamente, de ervas daninhas. Na realidade, os dentes de leão são plantas indicadoras… Read more »

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Já provou sopa de labaças? Uma erva desconsiderada mas com bastantes benefícios!

As labaças, Rumex crispus L., pertencem á família Polygonaceae. Existem mais de 200 espécies do género Rumex: Rumex obtusifolius de folha mais larga, Rumex acetosa também conhecida por erva azeda ou espinafre limão, etc. As labaças são também popularmente conhecidas como catacuzes, ruibarbo selvagem ou paciência aquática. Esta planta vivaz de aroma acre e sabor… Read more »

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Tem esta planta no seu jardim? Sabia que é comestível?

Muitos já se depararam com esta planta no jardim, mas poucos sabem que é comestível – caruru! Caruru, que significa “erva de comer“, é a designação comum de certas plantas da família Amaranthaceae e do género Amaranthus. Estas plantas silvestres possuem um alto valor nutritivo para a nossa alimentação. São consideradas invasoras de plantações e, normalmente,… Read more »

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Fisalis – Conheça os benefícios deste super alimento

O fisális é uma planta de hábitos perenes, pertence à família das Solanáceas. Em Portugal, é também conhecido por tomate-capucho, tomate de capuz e alquequenge. Já nos Açores é chamado de capucha. É nativo das regiões temperadas, quentes e subtropicais de todo o mundo. O fruto é pequeno, arredondado e amarelo alaranjado. Cada planta produz… Read more »

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Losna – Propriedades e Indicações terapêuticas

A losna pertence à família das Asteraceae. Esta erva também é conhecida como absinto, erva de santa margarida, erva dos vermes, erva do fel. Esta erva é utilizada há milhares de anos devido às suas propriedades medicinais. Na Grécia Antiga a losna era usada para homenagear a deusa Artemisa – divindade responsável pelas actividades de caça…. Read more »

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Conhece o chá de folhas secas de oliveira?

Esta receita é muito antiga e está, inclusivamente, referida na Bíblia mais de mil vezes! A oliveira foi considerada, durante muitos séculos, a árvore da vida. Já os antigos egípcios faziam chás de folhas de oliveira. As suas folhas são bastante úteis e saudáveis. Estas são ricas em fósforo, potássio, magnésio, cobre, selênio, zinco e manganês. Estes minerais… Read more »

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Espinafre selvagem – Propriedades e indicações terapêuticas

O espinafre selvagem pertence à espécie Chenopodium_album é uma planta anual que pertence à família Chenopodiaceae. Também conhecida pelos nomes: quenopódio e falsa erva de Santa Maria. Esta encontra-se por todo o território português nomeadamente nos Açores. Facilmente encontrada nas hortas mas os agricultores acabam por arrancá-la sem lhe darem grande importância. Erradamente considerada uma… Read more »

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Milefólio – Propriedades e indicações terapêuticas

  O milefólio pertence ao género Achillea millefolium e à família Asteraceae. Pensa-se que este será originário da Europa ou da Ásia. Também é vulgarmente conhecido por aquiléia, mil em ramas, erva dos mil fazeres, erva dos carpinteiros, etc.   O nome Achillea deriva de Áquiles, herói grego do poema de Homero que, segundo a… Read more »

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Óleo de alfazema para dores de cabeça

O óleo essencial de alfazema pode ser usado no tratamento de dores de cabeça.   Ingredientes: 20 gotas de óleo essencial de alfazema 10 gotas de óleo essencial de hortelã     Num frasco de vidro misture os dois óleos. Agite bem. Aplique nas têmporas maddajando levemente em forma circular. Também poderá inspirar este óleo,… Read more »

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Menta Chocolate – Propriedades e indicações terapêuticas

  A menta chocolate é uma variedade de menta bastante popular que pertence à família Lamiaceae. Esta planta surge do cruzamento das variedades: Mentha aquatica e Mentha spicata. Pode ser encontrada na composição de diversos produtos comerciais como: bolachas, doces e produtos de beleza. Esta variedade de menta cresce e propaga-se com bastante facilidade bem… Read more »