Sabia que antigamente não se utilizava a chicória como alimento para humanos e só recentemente chegou às nossas mesas? Antigamente a chicória era usada simplesmente como alimento para coelhos ou mesmo para ser enterrada e adubar os campos. Há poucos anos começou a chegar-nos à mesa, misturada entre diferentes tipos de alface. As suas folhas […]
Sabia que os antigos já consideravam esta planta medicinal e utilizavam-na para diversos problemas de saúde? O agrião é uma planta aquática. O seu nome científico é Nasturtium officinale e pertence à família Brassicae, a mesma que o rábano e a mostarda. Não deve ser confundido com a planta de jardim de nome popular Nasturtium […]
Costuma sentir dores nas articulações? Talvez tenhamos a solução! Experimente este tratamento caseiro muito fácil de fazer! A osteoartrite é a forma mais comum de artrite, ou inflamação e inchaço das articulações. Ocorre como consequência do envelhecimento e dos milhares de choques naturais a que as articulações, que suportam pesos ou as articulações usadas com […]
A borragem é uma planta fantástica com propriedades medicinais e de bastante utilidade na horta e no jardim! Esta é uma planta com floração anual. Floresce de Junho a Outubro na maioria dos climas temperados. Em climas mais quentes pode florescer, quase continuamente, durante a maior parte do ano. Existem muitas razões pelas quais deve […]
Basicamente estes shots são bebidas concentradas feitas com a raiz fresca de gengibre que ajudam a reforçar as defesas do seu organismo! Embora estes shots se tenham tornado populares apenas recentemente, os elixires de gengibre são usados desde os tempos antigos para tratar uma variadas de doenças. Os ingredientes podem variar de acordo com a […]
Este óleo miraculoso de pimenta-caiena ajuda a acabar com todas as dores reumáticas, musculares, lombalgias, etc! A pimenta-caiena ou também chamada de “pimentão de cheiro” é uma pimenta originária da Guiana Francesa. O seu nome – Cayena – deve-se a uma cidade portuária situada na Ilha do Diabo. Até 1946, esta ilha era uma colónia […]
É difícil não adorar nêsperas, especialmente quando são docinhas. Mas sabia que as folhas também podem ser aproveitadas? No Japão é muito comum usar as folhas de nêspera para fazer um chá medicinal. Os frutos são ricos em vitaminas (A, C, B1, B6 e B12) e sais minerais, ferro, magnésio, cálcio e pectina. Já as […]
Nos tempos antigos, nas aldeias, esta planta era muito utilizada em medicina popular no tratamento de verrugas! A celidónia pertence à família Papaveraceae – a mesma que a das papoilas e à espécie Chelidonium majus. É vulgarmente conhecida por quelidónia, quelidónia-maior, ceruda, erva-das-verrugas, erva-leiteira ou erva-andorinha. Esta espécie nativa é bastante comum na zona Norte […]
Lembra-se do xarope de cerveja? É um xarope tradicional, do tempo dos nossos avós, que ajuda a acabar com a tosse e a expectoração! Mais uma mezinha caseira eficaz aliviando de imediato a tosse. Deixámos aqui duas opções. Mas qualquer uma delas funciona muito bem. Experimente! Xarope de cerveja Ingredientes: 120ml de cerveja preta 60g […]
Sabia que o alecrim é uma erva aromática que possui diversas propriedades medicinais benéficas para a nossa saúde? O alecrim há séculos que é usado em fitoterapia na Europa, Ásia e Américas para tratar uma série de doenças. Nos tempos antigos, o chá de alecrim era usado para tratar tudo, desde queda de cabelo até […]
O milefólio é uma planta bastante útil na nossa vida tanto nas hortas, jardins e pomares como para a nossa saúde! O milefólio (Achillea millefolium) é comum em solos secos, prados e bordas de florestas no hemisfério norte. Esta planta perene de raízes profundas pode crescer até 90 cm de altura e produz flores brancas. […]
Os metais pesados estão presentes nos alimentos que comemos, na água que bebemos, no ar que respiramos e até nas roupas que vestimos! Embora o nosso corpo tenha o seu sistema de eliminação natural, se estivermos expostos a substâncias mais nocivas do que nossos ancestrais devido ao local em que vivemos e ao nosso estilo […]