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Lúcia-lima – Propriedades e indicações terapêuticas

in Medicina Natural

  A lúcia-lima também é conhecida por limonete, doce-lima, erva luísa e bela luísa. É um arbusto que pode alcançar 3 a 7 metros, com aroma a lima-limão. As suas flores são pequenas e brancas. Os seus principais óleos essenciais são o citral, nerol e o geraniol. Pensa-se que as suas origens provêem da América […]

Alfazema – Propriedades e indicações terapêuticas

in Medicina Natural

A alfazema é uma planta aromática do género Lavandula que pertence à família Lamiaceae, sendo também vulgarmente conhecida por lavanda. Nos tempos antigos a alfazema era conhecida pelos nomes: nurdus, nardos ou espicanardo e já é documentada há mais de 2500 anos. Era muito utilizada pelos egípcios, fenícios e árabes no processo de mumificação e […]

Limão – Propriedades e indicações terapêuticas

in Medicina Natural

O limão é considerado o rei dos frutos curativos devido à quantidade e variedade de aplicações que pode ter. Já era muito utilizado no antigo Egipto no processo de mumificação e embalsamento. Mais tarde veio a ser muito popular a bebida kashkab, feita de limão, pimenta preta, arruda, folhas de hortelã e cevada fermentada. Na […]

Malva – Propriedades e indicações terapêuticas

in Medicina Natural

A malva é um nome vulgar de diversas espécies de plantas herbáceas da família Malvaceae.   Este nome provém da palavra grega “malake” ou “suave” um vez que a planta cura e acalma. Distribui-se geograficamente pelas regiões tropicais, subtropicais e temperadas de África, Ásia e Europa. Em Portugal, de norte a sul, localiza-se em terrenos […]

Arnica – Propriedades e indicações terapêuticas

in Medicina Natural

Arnica é um género de, aproximadamente, 30 espécies de plantas perenes, herbáceas, que pertencem à família Asteraceae.   O nome arnica significa pele de cordeiro, aludindo ao tacto das suas folhas, suaves e peludas.   A arnica, hoje em dia, pode ser encontrada em diversas formas: como uma tintura, pomada e gel. É também possível […]