Este pó antifúngico é fácil de preparar e é muito eficaz em casos de fungos nos pés e pé de atleta. Experimente! Não é nada agradável ter fungos nas unhas dos pés especialmente porque torna-os mal cheirosos. Se costuma ter os pés frios e se sente desconforto com a humidade ao final de uma caminhada […]
Como a batata doce é rica em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais, pode ser utilizada para tratar uma série de problemas de saúde! O sumo de batata doce é uma excelente fonte de energia principalmente para quem se exercita regularmente. O sumo de limão, também presente nesta receita, aumenta o nível de vitaminas e antioxidantes, […]
Poucos sabem o quanto as agulhas dos pinheiros podem ser úteis na nossa vida diária! Leia este artigo pois vai ficar surpreendido/a! As agulhas de pinheiro podem ser usadas para combater certos problemas de saúde, como fonte de alimento, no jardim, etc. Utilidades das agulhas dos pinheiros 1. Chá de agulhas de pinheiro As agulhas […]
A kombucha é uma bebida de origem chinesa de sabor agridoce e avinagrado que traz imensos benefícios para a nossa saúde! A kombucha é o nome dado a uma bebida de origem chinesa com mais de 2000 anos. É ligeiramente gaseificada com um sabor agridoce e avinagrado semelhante à sidra. A produção de kombucha faz-se […]
O alho possui bastantes propriedades medicinais e deve ser utilizado com frequência na nossa alimentação diária! Cá em casa o alho é utilizado para quase tudo. Pode ser utilizado na alimentação bem como em tratamentos naturais e caseiros devido à sua forte componente medicinal. Sabia que para obter melhores resultados, o alho deve ser esmagado […]
O lilás (Syringa vulgaris) possui variadas propriedades medicinais e pode ser utilizado em tratamentos naturais! O nome lilás (Syringa) refere-se a qualquer uma das cerca de 25 espécies de arbustos e árvores perfumadas que pertencem à família Oleaceae. Esta planta é nativa da Europa Oriental e das regiões temperadas da Ásia. Os lilases são conhecidos […]
As calêndulas não servem apenas para decorar os nossos jardins! Estas podem ser utilizadas para fazer uma tintura medicinal! As pétalas das calêndulas são comestíveis e podem ser utilizadas em saladas, bolos, arroz, etc. E também podem ser utilizadas para fazer um chá medicinal para variados tratamentos de saúde. Leia também: Propriedades e indicações terapêuticas […]
O óleo de urtiga é usado para tratar problemas de pele, irritações no couro cabeludo e ainda ajuda a combater a caspa e a queda do cabelo. Pode ser aplicado directamente na pele ou no cabelo / couro cabeludo mas também pode ser utilizado no fabrico de cremes, pomadas, sabonetes e amaciadores caseiros. As urtigas […]
A erva cidreira (Melissa officinalis) é uma erva com aroma alimonado que pertence à mesma família que a hortelã. O óleo de cidreira é mais um óleo bastante fácil de fazer. Pode utilizar como óleo base: azeite, óleo de amêndoas doces, óleo de coco, óleo de rícino, óleo de girassol, etc. As folhas podem ser […]
As urtigas são muito ricas em vitamina A, B e E, enzimas, proteínas e em minerais como o cálcio, o ferro, o magnésio, o fósforo e o silício. Sabia que contêm 3 vezes mais vitamina C do que os brócolos? Todas as partes da planta possuem propriedades medicinais, desde a raíz, caule, folhas, flores e […]
A água solar é uma água muito mais pura que a água mineral. E a boa notícia é que pode fazê-la sem gastar dinheiro! Basicamente, esta água deve ser colocada ao sol para mais tarde ser consumida. Esta é uma forma de purificar a água antes de a beber. A água é um constituinte básico […]
A água de gengibre é um tratamento natural bastante eficaz contra as viroses pois ajuda a prevenir gripes e constipações. Esta água reforça o sistema imunitário e fornece um alívio e uma protecção extra contra infecções provocadas pela Escherichia coli, Candida albicans e estafilococos. Devido ao gingerol presente na sua composição possui propriedades anti-inflamatórias. Este […]