O sumo de água de côco e agriões é indicado para problemas de osteoporose. Os agriões são ricos em cálcio e possuem propriedades mineralizantes. A cavalinha é um suplemento de silício que ajuda na consolidação de ossos fracturados, fortalecendo estes e os dentes. A água de côco contém cálcio sendo bastante benéfica na prevenção […]
REMÉDIOS CASEIROS PARA AFTAS Algumas formas naturais de resolver o desconfortável problema das aftas. Amoreira Silvestre – Muito apreciada pelos seus frutos, principalmente em Marrocos. Com uma acção adstringente, trata aftas e inflamações das gengivas. Uso Interno: faça uma infusão de 20g de folhas de amoreira silvestre para 1L de água a ferver durante 10min. Coe […]
A cenoura é muito utilizada no tratamento de doenças pulmonares e respiratórias e este xarope é indicado no caso de gripes e constipações. Tal como a hortaliça, a cenoura também possui função expectorante daí ser muito eficaz no tratamento da tosse. A toma deste xarope também irá ajudar a descongestionar as vias respiratórias. Leia também: […]
A pimenta de caiena é uma variedade de malaguetas vermelhas secas que pode ser usada com fins medicinais. Esta pimenta é muito conhecida pelos seus efeitos sobre a saúde, promovendo-a e preservando-a. Existem diversos medicamentos de medicina tradicional feitos à base de pimentas como por exemplo: emplastros e cremes. Estes actuam como anti-inflamatórios, desintoxicantes, antioxidantes, […]
O azeite é produzido a partir das azeitonas que são os frutos das oliveiras. É um alimento antigo e um clássico da culinária contemporânea. A oliveira sempre foi considerada uma árvore mítica fundindo-se na história e cultura dos povos mediterrânicos. Desde os tempos antigos que é considerada símbolo da imortalidade, da paz, da sabedoria, abundância […]
O azevinho (Ilex aquifolium L.) também é chamado de azevim, azevinheiro, pau azevim e sombra de azevim. É um arbusto da família Aquifoleaceae. É normalmente cultivado para efeitos ornamentais devido aos seus frutos vermelhos. Estes são chamados de azevinhos, bagas, azinhas ou enzinhas. Estas bagas não podem ser ingeridas pois são venenosas. Floresce de Abril a Junho […]
A alfazema é uma planta aromática do género Lavandula que pertence à família Lamiaceae, sendo também vulgarmente conhecida por lavanda. Nos tempos antigos a alfazema era conhecida pelos nomes: nurdus, nardos ou espicanardo e já é documentada há mais de 2500 anos. Era muito utilizada pelos egípcios, fenícios e árabes no processo de mumificação e […]
Cebola é o nome popular da planta cujo nome científico é Allium cepa. Este tempero universal tem duas variedades: a branca e a roxa. Há quem diga que a cebola é a irmã gêmea do alho. Antigamente havia o hábito de deixar uma cebola fatiada na mesinha de cabeceira das crianças, coma porta fechada, para […]
A malva é um nome vulgar de diversas espécies de plantas herbáceas da família Malvaceae. Este nome provém da palavra grega “malake” ou “suave” um vez que a planta cura e acalma. Distribui-se geograficamente pelas regiões tropicais, subtropicais e temperadas de África, Ásia e Europa. Em Portugal, de norte a sul, localiza-se em terrenos […]
O xarope de agriões e mel é indicado para a tosse, como expectorante, e anti-microbiano. Os agriões fazem parte da família Brassicaceae, a mesma que a couve, a couve-de-bruxelas e o repolho. Sabia que o agrião já foi considerado uma erva daninha? Esta planta é rica em vitamina C. Esta é conhecida pelos seus efeitos […]
O tomilho tem uma longa história como erva medicinal. O seu nome em latim Thymus deriva da palavra grega Thymon que significa coragem. As damas europeias, na idade média, bordavam raminhos desta planta que ofereciam aos cavaleiros andantes. Jà os soldados romanos banhavam-se em água com tomilho pois acreditavam que lhes dava vigor. Também era […]
Uma das funções dos rins é eliminar substâncias tóxicas provenientes do nosso metabolismo. E o sumo de salsa pode dar uma grande ajuda! À medida que os anos vão passando os rins acumulam sal, logo precisam de uma limpeza. Há muitos anos que a salsa é considerada dos melhores tratamentos de limpeza dos rins. […]