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Tag Archives: Alimentos vermelhos

Aprenda a plantar framboesas em 5 passos

em Jardim/Horta

A framboesa é o fruto da framboeseira, um arbusto parecido com a amoreira. Se gosta de framboesas, aprenda a plantá-las de forma fácil! É uma planta perene que se dá bem em todos os tipos de solo pois não tem grandes exigências a nível nutricional. As framboesas tanto gostam do sol de verão como o […]

A importância e benefícios das cores dos alimentos

em Beleza e bem-estar, Medicina Natural, Saberes

Existem variadas razões para usufruir e desfrutar de uma alimentação à base de vegetais, frutas e cereais integrais. Uma delas é a própria cor dos alimentos! Os fitoquímicos são substâncias protectoras presentes em alimentos de origem vegetal. Estes ajudam a dar às plantas as suas distintas cores, cheiros, sabores e outras propriedades sensoriais. Os fitoquímicos ajudam […]