Medicina Natural

Dona Nali e Dona Conceição: duas mulheres que moldaram o caminho d’A Senhora do Monte

in Beleza e bem-estar, Jardim/Horta, Medicina Natural, Saberes, Sabores, Soluções para casa

Há já quinze anos que a cidade ficou para trás. Quando olho para trás, parece uma outra vida. Pelo meio ficaram cinco concelhos, cinco distritos e sete aldeias diferentes. Foram anos de estrada, de mudanças, de recomeços e, sobretudo, de aprendizagem. Foram também centenas de viagens por todo o país. Viagens para conhecer terras, conversar com pessoas, observar quintais, hortas, currais e cozinhas onde ainda sobrevivem saberes antigos. Em cada paragem havia sempre alguém disposto a contar uma história, mostrar um truque da horta ou explicar como se fazia determinada coisa “antigamente”.

Autofagia, jejum e regeneração do corpo

in Medicina Natural

O que a ciência sabe, como aplicar e onde estão os limites Em 2016, o Prémio Nobel da Medicina foi atribuído a Yoshinori Ohsumi pela identificação e descrição dos mecanismos da autofagia. Não foi um prémio “alternativo” nem marginal. Foi o reconhecimento formal de um processo biológico central à sobrevivência celular e à saúde de […]

Sabes o que acontece ao teu corpo quando tomas óleo de coco?

in Medicina Natural

O óleo de coco é um dos alimentos naturais mais completos — ajuda a equilibrar as hormonas e a reforçar o metabolismo! Durante séculos, o óleo de coco foi um alimento sagrado em culturas tropicais — símbolo de vitalidade, energia e purificação.Hoje, a ciência confirma: o óleo de coco é uma gordura funcional, capaz de […]

Sumo Natural Antiácido: Receita para Aliviar o Refluxo

in Medicina Natural

Sofre de refluxo gastroesofágico? Este sumo natural antiácido, feito com ingredientes naturais ajuda a aliviar os sintomas! O refluxo gastroesofágico (também conhecido por refluxo ácido) e a azia são problemas digestivos comuns que podem causar grande desconforto. Felizmente, existem soluções naturais que ajudam a aliviar estes sintomas sem recorrer a medicação. Uma dessas opções é […]

Já Conhece os Benefícios do Chá de Folhas de Figueira?

in Medicina Natural

Poucos sabem mas as folhas de figueira são comestíveis e com elas pode fazer um delicioso chá medicinal repleto de propriedades medicinais! O chá de folhas de figueira tem vindo a ganhar popularidade devido às suas propriedades benéficas para a saúde. Proveniente da figueira Ficus carica – uma árvore tradicionalmente conhecida pelo seu fruto doce […]

Mais Plantas Medicinais para Cada Órgão do Corpo Humano

in Medicina Natural

Descubra as melhores plantas medicinais para tratar e manter a saúde dos seus órgãos, como a tiroide, pâncreas, vesícula e muitos mais! A medicina natural oferece uma grande variedade de plantas medicinais que auxiliam na manutenção da saúde e no tratamento de diversas condições. Cada órgão do corpo pode beneficiar-se de ervas específicas, que ajudam […]

8 Melhores Chás para Alíviar e Previnir Infecções Urinárias

in Medicina Natural

Conheça as ervas que contêm propriedades diuréticas e antibacterianas que ajudam a tratar infecções urinárias! As infecções do trato urinário são um problema comum que pode causar dor, ardor ao urinar e desconforto geral. Felizmente, alguns chás naturais podem ajudar a aliviar os sintomas e prevenir novas infecções, graças às suas propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e […]