Tag Archives: DIY

Repelentes Eléctricos Naturais: Como Substituir as Recargas Químicas por Óleos Essenciais

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural, Saberes

Com a chegada do calor, regressam também os mosquitos, melgas e outros insectos incómodos que entram em casa ao final do dia. Em muitas famílias, os repelentes eléctricos de tomada tornam-se presença constante durante o Verão. O problema é que a maioria das recargas comerciais contém fragrâncias sintéticas e compostos químicos que acabam por ser […]

Aprende a fazer queijo fresco a partir de kefir

in Sabores

Descobre como transformar o kefir de leite num queijo fresco caseiro, rico em probióticos e cheio de benefícios para a saúde! O kefir é uma bebida fermentada deliciosa, rica em probióticos, e uma de suas vertentes menos conhecidas é transformá-lo num queijo suave — cremoso, simples, com sabor ligeiramente ácido. Este queijo é feito a […]

Já Conhece os Benefícios do Chá de Folhas de Figueira?

in Medicina Natural

Poucos sabem mas as folhas de figueira são comestíveis e com elas pode fazer um delicioso chá medicinal repleto de propriedades medicinais! O chá de folhas de figueira tem vindo a ganhar popularidade devido às suas propriedades benéficas para a saúde. Proveniente da figueira Ficus carica – uma árvore tradicionalmente conhecida pelo seu fruto doce […]

Tratamentos Naturais para a Anemia e Deficiências de Ferro

in Medicina Natural

Saiba quais os melhores alimentos e hábitos saudáveis para aumentar a hemoglobina e combater a fadiga com soluções naturais! A anemia é um problema comum que afeta milhares de pessoas em todo o mundo, sendo mais frequente em mulheres, crianças e idosos. Esta condição caracteriza-se por uma redução dos glóbulos vermelhos ou da hemoglobina no […]

O “Álcool das Avós” para aliviar as dores: Receita tradicional

in Medicina Natural

Aprenda a fazer o tradicional álcool caseiro das avós para um rápido alívio de dores musculares e articulares! Desde tempos antigos, as nossas avós sabiam como aproveitar o poder das plantas medicinais para preparar remédios caseiros, práticos e eficazes. Entre essas receitas tradicionais, uma das mais conhecidas é o “álcool para as dores” e inflamações, […]

Como fazer óleo medicinal de alho e para que serve

in Medicina Natural

Aprenda a preparar e a utilizar o óleo medicinal de alho para fortalecer a sua saúde de forma natural e eficaz. O alho é um dos remédios naturais mais antigos e potentes, utilizado há séculos para tratar uma variedade de condições de saúde. Rico em compostos sulfurados, como a alicina, o alho tem propriedades antibacterianas, […]

Aprenda quais são todos os benefícios do chá de manjericão

in Medicina Natural

Além do seu sabor inconfundível que enriquece diversos pratos, o manjericão tem sido valorizado há séculos pelas suas propriedades medicinais. O manjericão, conhecido cientificamente como Ocimum basilicum, é uma erva aromática amplamente utilizada na culinária mundial, especialmente na cozinha mediterrânica e asiática. Uma das formas mais comuns de aproveitar esses benefícios é através do chá […]