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Aprenda a fazer óleo caseiro de folhas de sabugueiro

O sabugueiro é uma planta com um incrível valor medicinal. Desta podem ser feitos xaropes, pomadas, etc. Aprenda a fazer os seus próprios óleos que servem como ingredientes para outros remédios caseiros.   Óleo caseiro de folhas de sabugueiro Ingredientes 1 punhado de folhas de sabugueiro frescas óleo de côco (ou óleo de amêndoas doces)… Read more »

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Aprenda a fazer xarope de bagas de sabugueiro para combater gripes

O xarope de bagas de sabugueiro é um excelente medicamento para ter à mão durante o inverno! O sabugueiro (Sambucus nigra) pertence à família das Caprifoliáceas. O sabugueiro é uma árvore com propriedades medicinais, podendo utilizar-se tanto as flores frescas, como secas (mais saborosas), as bagas, as folhas e o seu óleo essencial A utilização… Read more »

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Aipo – Propriedades e indicações terapêuticas

Aipo (Apium graveolens) pertence à família das Apiaceae e é originário da Europa. Popularmente também é conhecido por salsão. Em latim, o aipo era denominado de “apium” ou “sedano“, que originou também o termo salsão. Graveolens significa cheiro forte. “Gravis” significando forte ou pesado e “olens” significa aroma / odor. Na antiguidade, os povos do… Read more »

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Carqueja – Propriedades e indicações terapêuticas

A carqueja, Genista tridentata (L.), é uma planta da família Fabaceae. Pode ser encontrada um pouco por toda a Península Ibérica (sobretudo na parte noroeste) e a norte de Marrocos. Em Portugal pode ser encontrada na zona centro e norte do país. É uma planta típica de florestas, serras, matos e matagais situados em terrenos… Read more »

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Couve roxa – Aprenda quais são os benefícios para a sua saúde!

A couve roxa, também conhecida por repolho roxo, é um vegetal cheio de benefícios para o nosso organismo! A couve roxa possui imensas substâncias, na sua composição, benéficas para o nosso organismo – nutrientes, anti-oxidantes, vitaminas, minerais e fitoquímicos: vitaminas A, C, K e E; vitaminas do Complexo B; cálcio; ferro; potássio; magnésio; manganês; ácido… Read more »

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Conheça os variados benefícios das folhas de louro!

As folhas de louro são normalmente usadas para aromatizar certos pratos de culinária em todo o mundo. São utilizadas na preparação de carnes, ensopados, caldos e sopas. Mas o que provavelmente não sabia é que estas folhas contêm propriedades medicinais. Estas podem ser usadas no tratamento das gripes e têm um efeito calmante. Leia também: Propriedades… Read more »

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Cerejas – Propriedades e indicações terapêuticas

A cerejeira-brava (Prunus avium) é uma árvore da família das rosáceas cujo fruto é a cereja. A cereja é um fruto pequeno (2 cm), arredondado, de cor vermelha, polpa macia e suculenta. Contêm fibras, cálcio, ferro, magnésio, provitamina A, B e vitamina C.   Solo e clima A cerejeira é uma planta que deve ser… Read more »

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Mel de sálvia caseiro para a tosse e dores de garganta

Sofre de tosse, dores de garganta e corrimento nasal? Experimente este mel de sálvia caseiro! Se está farto/a de tomar medicamentos e é adepto/a de produtos naturais, este artigo é para si! O mel é um alimento totalmente natural produzido por abelhas a partir do néctar recolhido das flores e processado pelas enzimas digestivas destes… Read more »

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Pomada caseira cicatrizante de flores de calêndulas

Já alguma vez pensou em fazer os seus próprios medicamentos de primeiros socorros? E que tal uma pomada de flores de calêndulas? Cada ingrediente desempenha um papel fundamental no processo de cura: As calêndulas são bem conhecidas pelas suas propriedades cicatrizantes, analgésicas, antibacterianas, etc. O óleo essencial de limão possui propriedades antibacterianas e anti-virais –… Read more »

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Conhece esta planta? Chama-se Quatro Horas – saiba porquê!

Descubra porque razão a planta Quatro Horas tem este nome tão peculiar! Esta planta pertence à espécie Mirabilis jalapa e à família Nyctaginaceae.  O nome “Mirabilis” provém do latim e significa maravilha ou admirável, e “Jalapa” é um nome de uma cidade mexicana – apesar desta planta ter sido exportada dos Andes Peruanos, em 1540…. Read more »

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Quem gosta de tremoços? Fique a conhecer os seus benefícios!

Os tremoços são o petisco ideal quando chega o calor. Mas sabia que estes trazem imensos benefícios para a sua saúde? Esta simples iguaria costuma ser usados como companheiros fiéis da cerveja, em dias quentes, em países de cultura mediterrânica. Os seus grãos frescos ou secos são tóxicos – contêm lupanina, uma substância alcalóide, que lhe confere… Read more »

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Figo do diabo – Um fruto que poucos experimentaram!

O figo do diabo é um fruto proveniente de um cacto e é delicioso! Este cacto chama-se Figueira do diabo que pertence à espécie Opuntia fícus-indica e à família das Cactaceae. Esta figueira também é popularmente conhecida como figueira da índia e, consequentemente, os seus frutos também são chamados de figos da índia. Consoante a… Read more »