• 3 Dicas para realçar a beleza natural do seu olhar

    3 Dicas para realçar a beleza natural do seu olhar

    Realçe a beleza do seu olhar com estas dicas totalmente naturais!   1.  Reduzir o inchaço dos olhos: Ralar uma batata crua. Juntar os pedaços ralados e com a ajuda de uma gaze colocá-los sobre os olhos. Mantenha durante cerca de 30 min e relaxe.   2.  Compressa anti-olheiras: Faça umas compressas com chá de… Read more »

  • Máscara capilar de hidratação natural

    Máscara capilar de hidratação natural

      Se o seu cabelo é bastante seco, experimente esta máscara capilar de hidratação natural. Ingredientes: 1 colher de sopa de azeite 1 banana 1/2 papaia       Amassar bem as frutas e a seguir acrescentar o azeite. Mexer muito bem. Passe em pequenas mechas de cabelo e deixe actuar por 20min. Para potencializar o… Read more »

  • Pós-depilatório suavizante

    Pós-depilatório suavizante

    O barbear e a depilação são dois dos métodos mais comuns de remoção de pêlos indesejáveis. Apesar de rápidos e eficazes, podem causar irritação e erupções cutâneas.   Um duche de água morna amacia os pêlos e torna a sua remoção mais fácil; um pós-depilatório à base de ervas ajuda a acalmar a inflamação e… Read more »

  • Água com essências de flores para perfumar a sua casa

    Água com essências de flores para perfumar a sua casa

      Perfume a sua casa com produtos totalmente naturais e preparados por si. Traga a Natureza para dentro do seu lar! Livre-se dos maus odores e faça uma água de essências florais para a sua casa.   Água com essências de flores Ingredientes 70 ml Vodka 30 ml Água de flor de laranjeira Casca de uma… Read more »

  • Creme anti-rugas caseiro

    Creme anti-rugas caseiro

    Aprenda a preparar o seu próprio creme anti-rugas usando alguns ingredientes naturais.   Leia também: Tratamento caseiro para combater as rugas   Ingredientes 50g de lanolina 2 ml de óleo de jojoba 3 gotas de óleo essencial de mirra   1) Dissolva a lanolina em banho-maria. 2) Acrescente o óleo de jojoba e misture bem…. Read more »

  • Colheita, secagem e armazenamento de plantas

    Colheita, secagem e armazenamento de plantas

    Colheita As partes das plantas devem ser colhidas num momento adequado do dia, no início da manhã antes que o sol comece a aquecer. As ervas anuais podem ser cortadas com uma faca afiada ou tesura de poda (cortar um pouco acima de uma folha ou par de folhas, deixando 4 a 6cm do tronco… Read more »

  • Produtos caseiros na limpeza de casas de banho

    Produtos caseiros na limpeza de casas de banho

      Opte por produtos naturais na limpeza da sua casa de banho.   Detergente de chão e desinfectante de casa de banho Ingredientes: 1 litro de Álcool (de preferência 70º) 4 litros de água 1 Sabão Caseiro Folhas de Eucalipto   Deixar as folhas de eucalipto de molho no álcool, durante 2 dias. Ferva 1… Read more »

  • Pirâmide alimentar vegetariana

    Pirâmide alimentar vegetariana

      Algumas informações sobre dieta vegetariana que pode encontrar aqui! Fique a saber se a sua alimentação está suprindo as necessidades do seu organismo.   Legumes: 2 ou mais porções por dia Feijões, ervilha, lentilha, tofu, carne vegetal/substitutos da carne. Fonte de: fibra, proteína, ferro, cálcio, zinco e vitaminas B.   Vegetais: 3 ou mais porções por… Read more »

  • Benefícios da aromaterapia no nosso organismo

    Benefícios da aromaterapia no nosso organismo

    Como agem, no nosso organismo, as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais?   Através do olfacto O homem, ao tornar-se bípede, alterou o seu foco de interacção com o meio acentuando, entre outros, o sentido da visão, reduzindo, por conseqüência o sentido do olfato. A complexidade do cérebro também fora amplificada. Apesar de ser o nosso… Read more »