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Tag Archives: Água fria

Banho de Água Fria ou Quente: Qual é a Melhor Escolha?

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural

Descobre quais os benefícios da temperatura da água que deves escolher durante o banho para a tua saúde e bem-estar! O banho é uma parte essencial da rotina diária, seja para começar o dia com energia ou para relaxar antes de dormir. No entanto, uma questão frequentemente debatida: será melhor tomar banho de água fria […]

Terapia da água para melhorar a circulação sanguínea

in Medicina Natural

A hidroterapia é a utilização de água a várias temperaturas para curar o corpo, aliviar o desconforto e promover o bem-estar geral. A má circulação tem sido associada a uma tensão arterial mais baixa do que o normal, o que pode resultar em mãos e pés húmidos, respiração rápida ou superficial, problemas digestivos, fadiga, tonturas, […]