Milefólio – Propriedades e indicações terapêuticas
O milefólio pertence ao género Achillea millefolium e à família Asteraceae. Pensa-se que este será originário da Europa ou da Ásia.
Também é vulgarmente conhecido por aquiléia, mil em ramas, erva dos mil fazeres, erva dos carpinteiros, etc.
O nome Achillea deriva de Áquiles, herói grego do poema de Homero que, segundo a lenda conseguia curar os ferimentos dos soldados com o uso de plantas – “o centauro Oulron prescreveu milefólio para garantir proteção contra ferimentos em Aquiles”.
O milefólio é usado como planta medicinal desde 1200 a.C., principalmente durante a guerra Troiana, pois os antigos acreditavam que esta tinha a capacidade de estancar o sangue e curar feridas. Já os índios Micmac do Canadá usavam esta planta em banhos de vapor para o tratamento de gripes e constipações.
Ainda hoje os oráculos chineses usam hastes de milefólio na interpretação do I-Ching.
O milefólio possui um odor característico a cânfora. As suas flores e folhas jovens são comestíveis podendo ser usadas em saladas.
Propriedades e indicações terapêuticas
- partes da planta – caules, rizomas e flores
- anti-inflamatório cutâneo
- anti-hemorrágico
- anti-espasmódico
- antibacterianas
- anti-caspa
- analgésico
- adstringente
- diurético
- expectorante
- depurativa sanguínea
- hipotensor
- estimulante – funções hepáticas
- tónico
- hemostático
- sudorífero
- desintoxicante do organismo
- abortivo
- amenorréia
- menorragias
- dores de garganta
- dores de cabeça
- dores de dentes
- dores articulares
- inflamações da pele
- queimaduras
- eczemas
- febres
- gripes
- cólicas
- flatulência
- hemorróidas
- úlceras
- reumático
- incontinência
- diabetes
- disenteria
- cistite
- inflamações da próstata
- infecções do foro urinário
- cicatrização pós-parto
- celulite
- abcessos
- cálculos renais
- falta de apetite
- poros dilatados
- transpiração dos pés
Uso Interno
Chá de milefólio é indicado para gripes e constipações.
Infusão de milefólio – 1 a 2 colheres de sopa de folhas da planta seca para 1 chávena de água a ferver. Beba 2 chávenas por dia.
Uso externo
- Decocção – recomendada para a limpeza de ferimentos abertos e tratamento de úlceras e hemorróidas. Ajuda a prevenir infecções e a estancar hemorragias;
- Infusão das Flores – adequada para o tratamento do acne;
- Gargarejos – alivia as dores de garganta;
- Mastigar folhas frescas de milefólio tem o efeito analgésico dentário.
- Cataplasma e compressas com folhas frescas de milefólio – ajuda a aliviar erupçcões cutâneas, pele seca e dores articulares
- Pomada de Flores de Milefólio – flores frescas amassadas adicionadas a azeite, cera de abelha ou óleo de amêndoas doces ajuda no tratamento de cicatrizes, irritações e comichão cutânea.
- Banhos de Imersão com Flores – ajuda no alívio de gripes e constipações. No final do banho deve beber uma chávena de infusão quente de milefólio.
- Banhos de assento – chá de milefólio indicado para fissuras anais, inflamações da próstata, infecções vaginais, cicatrização pós-parto, hemorróidas e cistites.
- Cortes – coloque folhas de milefólio directamente na ferida pois estas têm acção antibacteriana e irão ajudar a parar a hemorragia.
Contra-Indicações
- não deve ser ingerido durante a gravidez ou lactação;
- toma de doses exageradas e prolongadas podem criar alergias cutâneas;
- Pessoas alergicas às plantas da família Asteraceae
- Pessoas que sofram de úlcera gastro-duodenal
- Pessoas que estejam a fazer tratamentos com anticoagulantes pois podem potencializar os efeitos
- Não apanhar sol directamente na pele molhada com o sumo da planta
Graças o milefólio as dores das gengivas e da garganta passaram se me aperceber. obrigada
Olá Avelina, obrigada por partilhar a sua experiência connosco 🙂