A Primavera chegou!! Refresque o seu corpo com este perfume caseiro de sal dos Himalaias! Fazer os seus próprios produtos de beleza traz imensos benefícios. Para além de serem mais saudáveis, são menos dispendiosos e possivelmente já tem todos os ingredientes que precisa na sua despensa! Os óleos essenciais usados nestas receitas podem ser alterados […]
O aloé vera é uma planta incrível e o seu gel possui imensos benefícios para a saúde da pele e dos cabelos! O aloé vera é também conhecido como a planta da imortalidade. Considerada, desde a antiguidade, como planta milagrosa pode ser usada em produtos de beleza bem como no tratamento de certos problemas de […]
O champô seco caseiro é uma excelente ideia para poupar dinheiro, experimente! Para além de economizar também pode escolher os ingredientes e ao mesmo tempo protege o seu couro cabeludo das agressões dos produtos químicos. Este champô é indicado para cabelos oleosos e para quem não gosta ou não tem tempo de lavar o cabelo […]
Aprenda a fazer um desmaquilhante caseiro para ajudar a remover a maquilhagem! A maquilhagem faz parte do dia-a-dia de muitas mulheres. Mas a sua remoção também faz parte do ritual de beleza. Após usar maquilhagem é muito importante que faça uma limpeza eficiente à sua pele para que esta não envelheça precocemente. Pode pensar que […]
Faça os seus próprios produtos de higiene! Para além de melhorar a sua saúde também poupa dinheiro! Os elixires comuns, comercializados em supermercados, possuem substâncias como álcool e certos conservantes que podem provocar problemas de saúde. irritações no interior da boca; manchas e desgaste do esmalte dentário; desequilíbrio da flora bucal. Como são demasiado agressivos […]
O champô caseiro de camomila irá realçar os seu cabelos loiros de forma natural! Os hábitos saudáveis para além de estarem relacionados com a alimentação e os exercícios físicos também estão relacionados com o tipo de produtos que usamos no nosso corpo. Os champôs caseiros são uma forma barata e natural de manter o seu […]
Tomar um banho com sais é das melhores maneiras de relaxar no final de um longo dia. É um facto que os sais de banho proporcionam uma sensação relaxamento e bem-estar depois de um dia stressante. Mas para além disso, também ajudam a limpar, hidratar e até perfumam o nosso corpo – se forem feitos […]
Torne a sua casa num verdadeiro refúgio acolhedor. Inspire-se na natureza e conquiste o descanso e tranquilidade sem ter de sair da cidade! A decoração natural está cada a vez a ganhar mais espaço nos meios urbanos, alcançando muitos apartamentos e casas das grandes cidades, que geralmente carecem de verde com tanto cinzento à volta. […]
O óleo de côco é um dos óleos com mais benefícios medicinais e propriedades cosméticas. Este óleo é bastante versátil e tem diversas utilidades. Para além de ser usado em tratamentos de beleza também pode ser usado em receitas culinárias. Uma boa forma de economizar dinheiro é aprender a fazer este óleo de forma caseira. […]
O óleo de canela é um dos óleos mais apreciados na aromaterapia. Este óleo possui propriedades que favorecem o bem estar físico e mental. Normalmente é usado no tratamento de má circulação sanguínea, estimulação das funções cerebrais, problemas respiratórios, melhorar a aparência da pele, etc. Óleo de canela Ingredientes paus de canela azeite Introduza […]
Este ano, ofereça presentes de Natal saudáveis, naturais e sustentáveis. Os seus amigos vão adorar! A corrida aos presentes de Natal começa e, mesmo que o orçamento seja menor, quando se trata de uma prenda feita por nós com um embrulho fabuloso, será concerteza uma experiência especial para quem a recebe. Existem tantas opções […]
Existem variadas razões para usufruir e desfrutar de uma alimentação à base de vegetais, frutas e cereais integrais. Uma delas é a própria cor dos alimentos! Os fitoquímicos são substâncias protectoras presentes em alimentos de origem vegetal. Estes ajudam a dar às plantas as suas distintas cores, cheiros, sabores e outras propriedades sensoriais. Os fitoquímicos ajudam […]