Experimente fazer um elixir bucal caseiro e totalmente natural
Faça os seus próprios produtos de higiene! Para além de melhorar a sua saúde também poupa dinheiro!
Os elixires comuns, comercializados em supermercados, possuem substâncias como álcool e certos conservantes que podem provocar problemas de saúde.
- irritações no interior da boca;
- manchas e desgaste do esmalte dentário;
- desequilíbrio da flora bucal.
Como são demasiado agressivos acabam por matar tanto as bactérias más como as boas – o que leva ao aparecimento de doenças graves.
Antigamente, os gargarejos de água com sal eram muito utilizados para combater as bactérias presentes na boca bem como para o tratamento de gengivites.
A esta água salgada podemos misturar outros ingredientes que irão potenciar os efeitos que se pretendem de um elixir bucal. Como tal, não poderia ficar de fora o bicarbonato de sódio que ajuda a branquear os dentes, cravinhos da índia que possuem propriedades anti-bacterianas, combatem / aliviam as gengivites e ajudam a equilibrar a flora bucal. E por fim, o óleo essencial de hortelã que possui propriedades desinfectantes e refrescantes. Já o óleo essencial de melaleuca possui propriedades fungicidas, cicatrizantes, anti-bacterianas, etc.
Elixir bucal caseiro
Ingredientes
- 235ml de água destilada
- 3 cravinhos
- 5 gotas de óleo essencial de hortelã
- 5 gotas de óleo essencial de melaleuca (tea tree)
- 3 gotas de óleo essencial de alecrim (no caso de mau hálito) – opcional
- 1 colher de chá de sal marinho
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
Comece por fazer um chá com a água e o cravinho. Coe e deixe arrefecer.
A seguir, basta misturar o sal e o bicarbonato de sódio e por fim os óleos essenciais.
Guarde a mistura num frasco de vidro previamente esterilizado.
Deve bochechar esta mistura após lavar os dentes com esta pasta de dentes caseira.
Este elixir bucal caseiro tem um prazo de validade de 30 dias.
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