Beleza e bem-estar

Sumos naturais saudáveis – Sumo de espinafres com laranja e gengibre

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural, Sabores

  Este sumo é indicado para pessoas desnutridas ou com anemias por deficiência de ferro.   Como um organismo debilitado é mais propenso a problemas sérios de saúde, o consumo de espinafres contribui com bastante quantidade de vitaminas, proteínas e minerais. A laranja combate contracções musculares, a falta de vitamina C e previne gripes. Leia também: […]

Dicas para Engordar

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural

  Da mesma forma que existem pessoas que tentam emagrecer também há pessoas que querem engordar.   Algumas pessoas são magras devido a uma questão genética e gastam até mil calorias a mais que as outras. Têm um metabolismo mais acelerado que uma pessoa normal. Não há forma de diminuir este gasto de energia. Economize calorias aumentando […]

Tratamento para inflamações no couro cabeludo

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural

Os variados tratamentos nos cabeleireiros/barbeiros podem criar inflamações no couro cabeludo.   A consolda possui propriedades anti-inflamatórias sendo eficaz em problemas como psoríase e eczemas. Foi muito utilizada pelos gregos e romanos por ser benéfica para a pele. Deverá ter um especial cuidado para não a usar internamente nem em feridas abertas. As urtigas têm […]

Aprenda a fazer uma máscara amaciadora natural para o seu cabelo

in Beleza e bem-estar

A aplicação de máscaras amaciadoras tornam o seu cabelo mais leve, macio e sedoso! O mel é um excelente revitalizante capilar mantendo os cabelos sadios. O óleo de amêndoas doces, através da vitamina E, nutre,suaviza e dá brilho aos cabelos. Também ajuda na definição e hidratação de caracóis para quem possui o cabelo encaracolado. A alfazema […]

Repelente caseiro

in Beleza e bem-estar

Este repelente caseiro repele melgas, mosquitos, formigas e pulgas.   Ingredientes 1 frasco de vidro 1/2 L álcool 100ml óleo de amêndoas doces 100g cravo da índia   Coloque o álcool e os cravinhos no frasco e deixe em repouso durante 5 dias. Por fim coloque o óleo, agite e está pronto a usar. Também […]