Este sumo é altamente benéfico para fortalecer o sistema imunológico devido ao seu alto valor nutritivo. Sendo a beterraba rica em anti-oxidantes, a cenoura regula o açúcar no sangue e a maçã auxilia a digestão através do seu alto índice de fibras. Ingredientes 1 beterraba pequena 1 cenoura média 1 maçã […]
Faça banhos de imersão com saquinhos de ervas aromáticas. Este tratamento é excelente para hidratar a sua pele. As pétalas de rosas com a sua acção tonificante rejuvenesce as células e está indicada para todos os tipos de peles. A camomila refresca, purifica e hidrata tratando as peles secas. A alfazema com as suas […]
O óleo de amêndoas doces através das suas propriedades emolientes ajuda a hidratar e a restaurar a oleosidade perdida devido ao ressecamento da pele. Já o óleo essencial de hortelã irá estimular e refrescar os pés. A farinha de milho e o sal ajudam a remover a pele seca. Ingredientes 1 colher de […]
O vinagre tem propriedades anti-bacterianas e ajuda no combate ao envelhecimento. Os vinagres aromáticos são excelentes para serem usados em banhos de imersão! Vinagre aromático Ingredientes 2 colheres de sopa de pétalas de rosa 2 colheres de sopa de camomila seca 2 colheres de sopa de alfazema seca 500ml de vinagre de sidra […]
Os sabonetes caseiros são muito mais saudáveis do que aqueles que normalmente se vendem nos supermercados. Experimente fazer os seus próprios sabonetes! O sabonete de rosas é indicado para todos os tipos de peles. Sabonete de rosas Ingredientes: 850g de azeite 115g de soda cáustica 320g de água destilada 40 a 70 gotas de óleo […]
Alongue as suas sobrancelhas de forma totalmente natural. As sobrancelhas são a moldura do nosso olhar. É um traço do rosto que pode ser alterado e redesenhado sem utilizar métodos invasivos. Nogueira Ajuda a alongar as sobrancelhas e a torná-las mais espessas. Aplicar todas as noites óleo de folhas de nogueira. Aprenda a fazer […]
A aplicação frequente desta pomada irá tornar as suas unhas saudáveis e rosadas. Se sofre de unhas fracas e quebradiças, esta pomada é para si! Pomada caseira para as unhas Ingredientes 50g cera de abelha 250ml óleo de amêndoas doces 10 pétalas de rosas vermelhas 20g de pó de talco Comece por macerar […]
O óleo caseiro de nogueira é indicado para feridas dada a sua acção cicatrizante. Este óleo também pode ser usado para amaciar e clarear os cabelos. Óleo caseiro de nogueira Ingredientes 300g de folhas de nogueira 100g de azeite Num almofariz, comece por macerar as folhas de nogueira e de seguida junte-lhe o […]
Para além de encantarem, as rosas também dão encanto! Já experimentou fazer a sua própria água de rosas? É muito fácil! A água de rosas pode ser feita com pétalas de qualquer tipo de rosa. Obviamente que quanto mais as rosas forem perfumadas mais irão aromatizar a água. A água de rosas pode ser usada directamente na pele para […]
A urtiga é uma planta cheia de benefícios e utilidades. Além de comestível tem também utilidades na medicina natural, neste caso como preparado para combater a caspa e fortalecer o couro cabeludo. Tratamentos para a caspa e queda de cabelo Experimente estas receitas: Receita #1 Ingredientes 50g de raízes secas ou 30g de folhas secas […]
O aftershave caseiro previne infecções comuns através dos possíveis cortes feitos durante o processo de barbear. Este aftershave caseiro e natural perfuma e mantém a pele hidratada. Mesmo que o uso de máquina de barbear forneça um barbear confortável deverá sempre proteger a pele. Aftershave caseiro Ingredientes 1 copo de vodka 1 […]
Acabar com a celulite nunca é uma tarefa fácil, requer algum empenho, consistência e persistência. Esta condição é o resultado de alguns maus hábitos e o tratamento terá obrigatoriamente de passar também pelo reajuste dos hábitos menos adequados para que a celulite desapareça de vez e não volte a incomodar. É preciso controlar a alimentação e […]