Beleza e bem-estar

Máscara natural para cabelos castanhos

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  Através dos ácidos presentes no iogurte, e no vinagre, o cacau irá penetrar nos seus cabelos com mais facilidade intensificando a sua cor. O mel fará um tratamento de hidratação aos seus cabelos.   Máscara para cabelos castanhos Ingredientes: 1/2 chávena de iogurte natural 1/2 chávena de cacau em pó ou café 1 colher […]

Máscara natural para cabelos loiros

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  As enzimas da batata ajudam a quebrar a queratina dos cabelos de forma que o limão e a camomila entranhem com mais facilidade. Estes actuam como agentes clareadores.   Máscara para cabelos loiros Ingredientes: sumo de um limão 1 batata crua ralada 1/2 chávena de chá de camomila (à temperatura ambiente)     Numa […]

Sumos naturais saudáveis – Sumo de espinafres com laranja e gengibre

em Beleza e bem-estar, Medicina Natural, Sabores

  Este sumo é indicado para pessoas desnutridas ou com anemias por deficiência de ferro.   Como um organismo debilitado é mais propenso a problemas sérios de saúde, o consumo de espinafres contribui com bastante quantidade de vitaminas, proteínas e minerais. A laranja combate contracções musculares, a falta de vitamina C e previne gripes. Leia também: […]

Dicas para Engordar

em Beleza e bem-estar, Medicina Natural

  Da mesma forma que existem pessoas que tentam emagrecer também há pessoas que querem engordar.   Algumas pessoas são magras devido a uma questão genética e gastam até mil calorias a mais que as outras. Têm um metabolismo mais acelerado que uma pessoa normal. Não há forma de diminuir este gasto de energia. Economize calorias aumentando […]

Tratamento para inflamações no couro cabeludo

em Beleza e bem-estar, Medicina Natural

Os variados tratamentos nos cabeleireiros/barbeiros podem criar inflamações no couro cabeludo.   A consolda possui propriedades anti-inflamatórias sendo eficaz em problemas como psoríase e eczemas. Foi muito utilizada pelos gregos e romanos por ser benéfica para a pele. Deverá ter um especial cuidado para não a usar internamente nem em feridas abertas. As urtigas têm […]

Aprenda a fazer uma máscara amaciadora natural para o seu cabelo

em Beleza e bem-estar

A aplicação de máscaras amaciadoras tornam o seu cabelo mais leve, macio e sedoso! O mel é um excelente revitalizante capilar mantendo os cabelos sadios. O óleo de amêndoas doces, através da vitamina E, nutre,suaviza e dá brilho aos cabelos. Também ajuda na definição e hidratação de caracóis para quem possui o cabelo encaracolado. A alfazema […]