Temas

Colheita, secagem e armazenamento de plantas

in Jardim/Horta, Saberes

Colheita As partes das plantas devem ser colhidas num momento adequado do dia, no início da manhã antes que o sol comece a aquecer. As ervas anuais podem ser cortadas com uma faca afiada ou tesura de poda (cortar um pouco acima de uma folha ou par de folhas, deixando 4 a 6cm do tronco […]

Produtos caseiros na limpeza de casas de banho

in Soluções para casa

  Opte por produtos naturais na limpeza da sua casa de banho. A casa de banho é uma zona com imensas bactérias, logo exige um especial cuidado ao nível da limpeza. Este detergente de chão é ideal para limpar o chão, especialmente da casa de banho devido às suas propriedades desinfectantes.   Detergente de chão […]

Pirâmide alimentar vegetariana

in Sabores

  Algumas informações sobre dieta vegetariana que pode encontrar aqui! Fique a saber se a sua alimentação está suprindo as necessidades do seu organismo.   Legumes: 2 ou mais porções por dia Feijões, ervilha, lentilha, tofu, carne vegetal/substitutos da carne. Fonte de: fibra, proteína, ferro, cálcio, zinco e vitaminas B.   Vegetais: 3 ou mais porções por […]

Benefícios da aromaterapia no nosso organismo

in Medicina Natural

Como agem, no nosso organismo, as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais?   Através do olfacto O homem, ao tornar-se bípede, alterou o seu foco de interacção com o meio acentuando, entre outros, o sentido da visão, reduzindo, por conseqüência o sentido do olfato. A complexidade do cérebro também fora amplificada. Apesar de ser o nosso […]

Aprenda a fazer perfume caseiro de alfazema

in Beleza e bem-estar

Aprenda a fazer o seu próprio perfume de alfazema! Em tempos de crise, nada como aprender a fazer perfumes em casa. Esta habilidade representa um corte de custos, pois você pode fazer os seus próprios perfumes de forma artesanal.     Perfume caseiro de alfazema Ingredientes flores de alfazema vinagre branco   Encha um frasco […]