Featured Image

Figos – Propriedades e indicações terapêuticas

  As figueiras pertencem ao género Ficus, um dos maiores do reino vegetal, e à família Moraceae. Estas árvores são tipicamente mediterrânicas. Trata-se de uma espécie subespontânea em todo o sul da Europa. Existem cerca de 755 espécies de figueiras espalhadas pelo mundo sendo mais comum encontrá-las em regiões de clima tropical, subtropical e onde… Read more »

Featured Image

Já conhece a helioterapia?

  A helioterapia ou banhos solares já era muito utilizada pelos romanos, na Antiga Grécia e na Índia. A medicina indiana considera o Sol como a origem da energia e da força vital – “prâna“. Desta forma acredita-se que é recomendável expôr-se ao Sol todas as manhãs ao nascer deste. Estes banhos solares podem ser… Read more »

Featured Image

Hera – Propriedades e indicações terapêuticas

  Planta trepadeira do género Hedera pertencente à família Araliaceae originária da Europa Central. As suas flores amarelo-esverdeadas são hermafroditas e os seus frutos são pseudo bagas glubosas de cor negra. Graças às suas raízes adventícias aderem aos troncos de árvores não lhes retirando alimento. O seu habitat natural são os muros, árvores e cobertura… Read more »

Featured Image

Histórias, lendas e propriedades terapêuticas do azeite

O azeite é produzido a partir das azeitonas que são os frutos das oliveiras. É um alimento antigo e um clássico da culinária contemporânea. A oliveira sempre foi considerada uma árvore mítica fundindo-se na história e cultura dos povos mediterrânicos. Desde os tempos antigos que é considerada símbolo da imortalidade, da paz, da sabedoria, abundância… Read more »