Já conhece o chá da alegria?

Como o próprio nome indica, este chá induz alegria e bem estar. Há quem diga que fica mesmo a transbordar de felicidade.

 

A composição deste chá possui vários ingredientes. No fundo é uma mistura de vários chás.

 

Ingredientes

  • 1 chávena de café de alecrim seco
  • 1 chávena de café de canela em pó
  • 1 chávena de café de sálvia seca
  • 1 chávena de café de camomila seca
  • 1 chávena de café de tomilho seco
  • 1 chávena de café de hortelã seca
  • 1 chávena de café de endro seco
  • 1 chávena de café de chá verde
  • 1 chávena de café de funcho seco
  • 1 chávena de café de sementes de mostarda

 

Chá da alegria

 

Junte todos estes ingredientes dentro de um frasco com tampa. Misture-os bem.

Guarde num local fresco e escuro.

Sempre que quiser fazer o chá da alegria basta uma colher de chá desta mistura numa chávena com água quente.

Deixe em infusão durante 5 a 10 minutos. Coe e seja feliz!!

 

Benefícios do chá da alegria

 

Benefícios dos ingredientes do chá da alegria:

O alecrim fortalece a memória e ajuda a regular o período menstrual. Combate depressões, fadiga, dores de cabeça, sinusite, má digestão, flatulência, etc.

A canela ajuda a tratar de gripes e constipações. Combate inflamações nas vias respiratórias, promove a digestão e ajuda a emagrecer.

A sálvia possui propriedades digestivas, anti-inflamatórias. Combate problemas digestivos, aftas, reumatismo, bronquites, catarro, etc.

A camomila ajuda no tratamento de nervosismo, depressão, ansiedade, insónias, etc.

O tomilho possui propriedades anti-virais, expectorastes e anti-sépticas. Combate asma, bronquite, acne, reumatismo, flatulência, etc.

A hortelã ajuda a combater a febre, dores de cabeça. constipações, más digestões, etc.

O endro possui propriedades anti-inflamatórias, anti-sépticas, expectorantes, etc. Combate as dores de dentes, congestões nasais, azias e cólicas intestinais.

O chá verde ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue e ajuda a eliminar a celulite. Este chá também diminui o colesterol ajudando a emagrecer e a prevenir o aparecimento de doenças cardíacas.

O funcho possui propriedades calmantes, diuréticas, etc. Ajuda no tratamento de gripes e constipações, dores de cabeça e acidez no estômago.

As sementes de mostarda Judam no tratamento de gargantas inflamadas, dores de cabeça, caibras, falta de apetite, constipações, etc.

 

Benefícios do chá da alegria

Escrito por A Senhora do Monte

Uma homenagem ao Portugal das tradições, dos saberes e dos sabores.