Recomendações no uso do chá com plantas medicinais
- Deve lavar, em, água corrente, as partes frescas da planta que irá usar para o chá;
- Só deverá usar as folhas frescas saudáveis; retire as partes queimadas das folhas;
- Não use recipientes de alumínio nem de teflon, use antes vidro refractário, porcelana, etc;
- Não deixe colheres de metal dentro do chá;
- Não misture mais do que três tipos de plantas medicinais;
- Deve tomar o seu chá uma hora antes ou depois das refeições;
- Substitua o açúcar ou o adoçante por mel.