Os povos antigos levavam a astrologia muito a sério, especialmente quando se tratava de prever acontecimentos da vida e curar o corpo. Para Hipócrates (e outros do seu tempo), a astrologia era uma pedra angular da prática médica. Hipócrates chegou mesmo a dizer que um médico que não estudasse astrologia não tinha o direito de […]
É difícil não adorar nêsperas, especialmente quando são docinhas. Mas sabia que as folhas também podem ser aproveitadas? No Japão é muito comum usar as folhas de nêspera para fazer um chá medicinal. Os frutos são ricos em vitaminas (A, C, B1, B6 e B12) e sais minerais, ferro, magnésio, cálcio e pectina. Já as […]
Poucos sabem o quanto as agulhas dos pinheiros podem ser úteis na nossa vida diária! Leia este artigo pois vai ficar surpreendido/a! As agulhas de pinheiro podem ser usadas para combater certos problemas de saúde, como fonte de alimento, no jardim, etc. Utilidades das agulhas dos pinheiros 1. Chá de agulhas de pinheiro As agulhas […]
As agulhas de pinheiro podem ser utilizadas para fazer um chá medicinal que combate problemas respiratórios! As agulhas de pinheiro, especialmente as frescas colhidas no Inverno, contêm uma boa quantidade de vitamina C. As agulhas jovens contêm menor quantidade de vitamina C. As agulhas de pinheiros com mais de 2 anos de idade têm quase […]
A kombucha é uma bebida de origem chinesa de sabor agridoce e avinagrado que traz imensos benefícios para a nossa saúde! A kombucha é o nome dado a uma bebida de origem chinesa com mais de 2000 anos. É ligeiramente gaseificada com um sabor agridoce e avinagrado semelhante à sidra. A produção de kombucha faz-se […]
Já provou chá de erva-príncipe? Sabia que este chá, para além de delicioso, possui diversos benefícios para a nossa saúde? Também é popularmente conhecida como chá-do-príncipe ou capim-limão, e o seu nome científico é Cymbopogon citratus. Os caules desta planta são um ingrediente comum na culinária asiática, mas também é possível preparar um chá medicinal […]
Com a chegada do inverno chega também a época oficial dos chás! Claro que também podem beber chá noutras alturas do ano. Mas haverá algo que saiba melhor que um belo chá quentinho num dia frio de inverno? Para além do efeito aconchegante, os chás ajudam a tratar uma data de problemas de saúde decorrentes […]
Esta planta muito comum Portugal, que surge logo no início da Primavera, pode ser um excelente aliado numa limpeza de organismo e dieta. Beber chá, além de ser uma forma de aumentar o consumo de água – e evitar bebidas menos saudáveis – é uma forma fácil de usar plantas medicinais e obter todos os […]
A hortelã-chocolate (ou menta chocolate) é uma variedade de menta bastante popular que pertence à família Lamiaceae. Esta planta surge do cruzamento das variedades: Mentha aquatica e Mentha spicata. Pode ser encontrada na composição de diversos produtos comerciais como: bolachas, doces e produtos de beleza. Esta variedade de menta cresce e propaga-se com bastante […]
A lúcia-lima também é conhecida por limonete, doce-lima, erva luísa e bela luísa. É um arbusto que pode alcançar 3 a 7 metros, com aroma a lima-limão. As suas flores são pequenas e brancas. Os seus principais óleos essenciais são o citral, nerol e o geraniol. Pensa-se que as suas origens provêem da América […]
A malva é um nome vulgar de diversas espécies de plantas herbáceas da família Malvaceae. Este nome provém da palavra grega “malake” ou “suave” um vez que a planta cura e acalma. Distribui-se geograficamente pelas regiões tropicais, subtropicais e temperadas de África, Ásia e Europa. Em Portugal, de norte a sul, localiza-se em terrenos […]
A hortelã é uma planta com propriedades insecticidas e pode ser usada no controle de pragas. Pulverize as suas plantas com chá de hortelã para as proteger do ataque de ratos, formigas e insectos. Ingredientes: 1 maço de hortelã 1L de água Num litro de água ferva a hortelã durante 10 minutos. Quando […]