Propriedades e indicações terapêuticas - Menta Chocolate

A menta chocolate é uma variedade de menta bastante popular que pertence à família Lamiaceae. Esta planta surge do cruzamento das variedades: Mentha aquatica e Mentha spicata.

Pode ser encontrada na composição de diversos produtos comerciais como: bolachas, doces e produtos de beleza.

Esta variedade de menta cresce e propaga-se com bastante facilidade bem como será difícil ver-se livre dela.

 

Menta chocolate

 

Tal como todas as variedades de mentas, esta também ajuda a repelir mosquitos, moscas, formigas, ratos e outros pequenos roedores. Logo é uma excelente planta para plantar perto do seu galinheiro e perto de certas flores como rosas e petúnias.

Pode ser usada em culinária como aroma para biscoitos, tartes, bolos, gelados, etc.

 

Gelado de menta chocolate

 

Propriedades e Indicações Terapêuticas

  • anti-inflamatória
  • anti-viral
  • anti-mutagénica – evita danos no material genético através de mutações
  • revigora o sistema imunitário
  • previne problemas respiratórios
  • asma
  • alergias
  • eczemas
  • hipertensão
  • insómnias
  • dores de cabeça
  • dores de estômago
  • ajuda na digestão dos alimentos – diminui maus cheiros provenientes do odor corporal
  • combate o envelhecimento
  • osteoporose – aumenta a resitência óssea

 

 

 

Chá de Menta Chocolate:

Encha metade de uma chávena de chá com folhas da planta e acrescente água a ferver. Deixe repousar durante 5 a 10min. Coe e beba 1 chávena três vezes ao dia.

 

 

Chá de menta chocolate

 

Óleo Essencial de Menta Chocolate:

Comece por picar as folhas e embale-as num recipiente herméticamente fechado.

De seguida aqueça azeite. Quando estiver quente ao toque retire-o do lume e despeje em cima das folhas.

Quando a mistura arrefecer guarde-a, no mesmo recipiente, num local escuro durante 1 a 2 semanas.

Por fim, coe a mistura e está pronto a usar.

 

Óleo essencial de menta chocolate


Escrito por A Senhora do Monte

Uma homenagem ao Portugal das tradições, dos saberes e dos sabores.