Tag Archives: Digestão

Saiba quais são as propriedades medicinais da chicória

in Medicina Natural

Sabia que antigamente não se utilizava a chicória como alimento para humanos e só recentemente chegou às nossas mesas? Antigamente a chicória era usada simplesmente como alimento para coelhos ou mesmo para ser enterrada e adubar os campos. Há poucos anos começou a chegar-nos à mesa, misturada entre diferentes tipos de alface. As suas folhas […]

Aprenda quais são os benefícios do chá de alecrim

in Medicina Natural

Sabia que o alecrim é uma erva aromática que possui diversas propriedades medicinais benéficas para a nossa saúde? O alecrim há séculos que é usado em fitoterapia na Europa, Ásia e Américas para tratar uma série de doenças. Nos tempos antigos, o chá de alecrim era usado para tratar tudo, desde queda de cabelo até […]

Aprenda a fazer água de gengibre para se proteger de bactérias e viroses

in Medicina Natural

A água de gengibre é um tratamento natural bastante eficaz contra as viroses pois ajuda a prevenir gripes e constipações. Esta água reforça o sistema imunitário e fornece um alívio e uma protecção extra contra infecções provocadas pela Escherichia coli, Candida albicans e estafilococos. Devido ao gingerol presente na sua composição possui propriedades anti-inflamatórias. Este […]

Mezinhas caseiras do tempo dos nossos avós feitos com cebolas

in Medicina Natural

As nossas avós utilizavam cebolas para curar várias maleitas! Quer aprender a fazer alguns tratamentos caseiros com cebolas? As cebolas são bastante conhecidas no tratamento de problemas respiratórios. Usar cebolas pelos motivos acima indicados possivelmente não é nenhuma novidade para si! As cebolas há séculos que são utilizadas em tratamentos naturais especialmente na altura das […]

Fortaleça o sistema imunitário com xarope caseiro de gengibre

in Medicina Natural

Uma óptima forma de aproveitar todo o sabor e os benefícios do gengibre é transformá-lo num xarope medicinal. É muito fácil de fazer! O gengibre é um forte estimulador do sistema imunitário, possui propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, antibacterianas, etc, sendo bastante utilizado no tratamento de gripes e constipações. O xarope de gengibre pode ser feito tanto […]

Cevada – Propriedades e indicações terapêuticas

in Medicina Natural

A cevada tem o nome científico Hordeum vulgare. É originária da Etiópia e do Sudeste Asiático, onde tem sido cultivada há mais de 10 mil anos.   As antigas civilizações usavam este cereal como alimento para humanos e animais e para produzir bebidas alcoólicas – o primeiro vinho de cevada foi produzido na Babilónia no […]

Especiarias e condimentos que ajudam a emagrecer

in Medicina Natural

  Existem certas especiarias e condimentos que contribuem contra a obesidade e ajudam a emagrecer. Quer saber quais são?   Especiarias que ajudam a emagrecer   Açafrão Estudos recentes revelam que a curcumina presente no açafrão ajuda na redução da formação de tecidos gordos e na acumulação de gorduras nos vasos sanguíneos. O açafrão também […]

Coma fruta e disfrute dos seus benefícios!

in Medicina Natural

Nos alimentos encontra uma primeira forma de tratamento natural. Deve manter uma alimentação equilibrada para ajudar o seu organismo a estar saudável. Pela sua composição certos frutos poderão ser úteis no tratamento e recuperação de determinadas doenças ou problemas de saúde. Mais uma razão para procurar uma dieta rica em frutas! ALGUNS BENEFÍCIOS DE FRUTOS: […]

Amoras Silvestres – Propriedades e indicações terapêuticas

in Medicina Natural

  As amoras silvestres são frutos que crescem num arbusto da família Rosaceae, vulgarmente conhecido por silvas. Pensa-se que são originárias da Ásia e da Europa. Esta planta é composta por caules curvos muito longos, com espinhos. Multiplica-se através de reprodução assexuada. Quando os caules tocam no chão acabam por ganhar raízes laterais dando assim […]

Já conhece a helioterapia?

in Medicina Natural

  A helioterapia ou banhos solares já era muito utilizada pelos romanos, na Antiga Grécia e na Índia. A medicina indiana considera o Sol como a origem da energia e da força vital – “prâna“. Desta forma acredita-se que é recomendável expôr-se ao Sol todas as manhãs ao nascer deste. Estes banhos solares podem ser […]