Amoras Silvestres – Propriedades e indicações terapêuticas
As amoras silvestres são frutos que crescem num arbusto da família Rosaceae, vulgarmente conhecido por silvas.
Pensa-se que são originárias da Ásia e da Europa.
Esta planta é composta por caules curvos muito longos, com espinhos. Multiplica-se através de reprodução assexuada. Quando os caules tocam no chão acabam por ganhar raízes laterais dando assim origem a um novo pé de silva. Por este motivo é considerada uma espécie invasora.
O seu ponto de maturação realiza-se entre Agosto e Setembro (consoante o hemisfério). As amoras começam por ser vermelhas e depois negras.
Esta planta é bastante resistente e costuma ser uma das primeiras plantas a colonizar terrenos baldios sendo que tolera solos muito pobres.
Certas amoreiras silvestres podem crescer até 1500m de altitude.
As bagas das amoreiras silvestres são muito apreciadas por aves de capoeira e suínos.
As folhas ajudam os cavalos a verem-se livres de parasitas como as lombrigas.
Este arbusto, quando apoiado em árvores, criam uma vindima mais difícil mas protegem-nas de doenças causadas por fungos.
Este fruto pode ser consumido fresco e usado em saladas ou sobremesas. Também pode ser consumido em forma de compota ou geléia.
Ao escolher amoras deve ter em atenção a sua cor e aroma. Estes devem ser brilhantes e intensos. No caso de comprar amoras certifique-se que estas estão bem maduras caso contrário não irão amadurecer mais.
Propriedades e Indicações Terapêuticas
- Vitaminas: A, B1, B2, C, E
- Rica em fibras
- Ácido fólico
- Cálcio, Ferro, Fósforo, Potássio, Magnésio, Zinco, Cobre, Manganésio, etc.
- Baixo valor calórico
- Anti-Oxidantes, neutralizam a acção dos radicais livres
- Anti-Bacteriano – inibe proliferação de fungos
- Revitalizantes – pele
- Diuréticas
- Diarréia
- Digestão
- Infecções
- Arteriosclerose
- Osteoporose – possui 22 vezes mais cálcio que o leite
- Visão – melhoram e previnem a degeneração da vista
- Circulação sanguínea – fortificam o sangue
- Sistema nervoso
- Dores de cabeça
- Colesterol – ajudam a reduzir altos teores de colesterol no sangue
- Aumentam as defesas contra o frio
- Ajudam a regular o transito intestinal
- Ajudam a reduzir o aparecimento de doenças degenerativas
- Obesidade – ajuda a inibir a acumulação de gordura no organismo
- Diabetes
- Hipertensão – ajuda a normalizar
- Menopausa – ajuda na regulação das hormonas
- Calvice – revitaliza a circulação no couro cabeludo e ajuda a inibir a queda de cabelo
- Problemas renais
- Problemas de fígado
Uso Interno:
Chá de folhas de amora – 2 colheres de sopa de folhas de amora secas num litro de água a ferver. Deixe arrefecer, coe e beba sem adoçar.
Uso Externo:
Folhas de amora fervidas aplicadas sobre a testa ajuda a combater as dores de cabeça.
Por favor, o chá feito com as folhas verdes, retiradas da planta no momento não tem as mesmas propriedades terapêuticas ?
Há arbustos e há plantas. As folhas de uns e outros não possuem as mesmas propriedades?
Grata pela atenção
Deus a abençoe
Olá maria 🙂 Não temos qualquer informação sobre esse assunto. Mantenha a receita original e depois partilhe a sua experiência 🙂 Obrigada por nos acompanhar.