Beleza e bem-estar

Cuide do seu corpo de forma natural!

Esfoliante corporal antioxiodante feito com abóbora

in Beleza e bem-estar

Já experimentou este tratamento natural? O esfoliante de abóbora dá brilho à pele, deixando-a macia e hidratada. A abóbora é rica em vitamina A e C, ajuda a reduzir a inflamação da pele e torna a sua tonalidade mais uniforme. Saiba mais sobre os benefícios das abóboras: Propriedades e indicações terapêuticas da abóbora O açúcar […]

Receita de creme hidratante para peles secas e sensíveis

in Beleza e bem-estar

Este creme é muito simples de fazer, é extremamente eficaz e ainda pode ser personalizado com o seu aroma preferido! A pele é o maior órgão do corpo humano e requer cuidados especiais pois diariamente sofre muitas agressões. A pele deve estar sempre bem hidratada, especialmente o rosto, mãos e pés – pois estas zonas […]

Aprenda a fazer toalhitas faciais desmaquilhantes prontas a usar!

in Beleza e bem-estar

Fazer as suas próprias toalhitas desmaquilhantes é uma forma de evitar o desperdício e optar por soluções naturais e saudáveis! As toalhitas faciais podem ser usadas para ajudar a remover a oleosidade, as impurezas presentes na pele e inclusivamente a maquilhagem. Enquanto limpam também refrescam profundamente a pele. O extracto de hamamélis possui propriedades refrescantes, […]

Aprenda a fazer óleo herbal de calêndulas e centelha asiática

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural

Este óleo herbal de calêndulas e centelha asiática é excelente para acalmar, hidratar, nutrir a pele e ainda promove a formação de colagénio. Devido às propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes e calmantes das calêndulas é óptimo para problemas de acne, eczemas, pele irritada, etc. Leia também: Propriedades e indicações terapêuticas das calêndulas Se quiser ter esta planta […]

Aprenda a receita e quais os benefícios do óleo de calêndulas

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural

A calêndula – Calendula officinalis – é uma planta que produz flores amarelas e cor de laranja. Com esta planta podemos fazer um óleo terapêutico. São plantas comestíveis que podem ser utilizadas em culinária, chás, tratamentos caseiros e cosméticos. Existem várias maneiras de extrair as várias propriedades medicinais desta planta. Para uso interno podemos fazer […]

Conhecem os benefícios da água de pepino?

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural

Quer uma alternativa refrescante à água para se manter hidratado/a? Tente água de pepino! A água de pepino tem muitos benefícios para a saúde e pode ajudá-lo a manter-se hidratado e saudável. É uma água muito fácil de fazer – basta adicionar rodelas de pepino e deixar em repouso durante umas horas. Esta bebida extremamente […]