Cuide de si de forma natural!
A certa altura da nossa vida todos nós já sofremos a infelicidade de nos queimarmos, com óleo quente, enquanto estávamos a cozinhar. Se voltar a queimar-se com óleo e a sua queimadura seja de 1º ou 2º grau poderá recorrer a alguns tratamentos caseiros bastante eficazes tanto na cura como na eliminação das dores. Em […]
As mezinhas há muito que são utilizadas pelos antigos. No tempo em que ainda poucos medicamentos existiam os problemas de saúde eram resolvidos com tratamentos naturais! Os Amish são conhecidos por recusar o estilo de vida moderno e adoptar um quotidiano simples e sem recurso à medicina convencional. Vivem em comunidades focadas na agricultura […]
Se deita sangue das gengivas sempre que escova os dentes ou costuma ter as suas gengivas inchadas o mais certo é que esteja a sofrer de alguma inflamação nas gengivas ou gengivite. Os problemas nas gengivas devem ser tratados de imediato, caso contrário podem transformar-se em doenças graves em que as gengivas se separam dos […]
O iodo é um micronutriente essencial para humanos e animais, o que significa que não é produzido pelo nosso organismo e deve ser obtido através de fontes externas através de alimentos / suplementos. O iodo tem um papel muito importante na produção das hormonas da glândula tiróide. Estas são responsáveis pelo crescimento físico e neurológico e pela manutenção […]
Este problema é muito frequente em senhoras, depois da menopausa, mas também pode afectar os dois sexos em qualquer idade. A inflamação nos joelhos causa dores muito fortes e pode ter diversas causas: falta de força ou flexibilidade muscular; excesso de uso dos joelhos; actividades e desportos de alto risco; lesões antigas; problemas mecânicos; […]
Certamente já conhece o Ginseng, presente em muitas bebidas energéticas e suplementos nutricionais – um autêntico super-alimento muito conhecido na medicina chinesa (acreditavam ser crucial para o equilíbrio das polaridades Ying&Yang). Existem duas variedades, a asiática e a americana, e ambas são excelentes para consumo rotineiro de modo a obter todos os benefícios desta […]
Certamente já ouviu falar tanto do Mel como da Canela enquanto excelentes ingredientes de medicina natural ou caseira. Tradicionalmente eram usados em diversas situações, sendo a sua combinação uma verdadeira bomba de benefícios para o seu organismo. A Canela é rica em Magnésio, Fibras, Ferro e Cálcio; tem compostos anti-inflamatórios e seu uso regular […]
Sabia que as folhas de louro podem ser usadas em tratamentos de saúde? O louro é usado desde a Antiguidade. Chegou a ser considerado um símbolo de poder: tanto os reis como os imperadores usavam coroas de louro. Por este motivo, a tradição manteve-se nas coroas dos vencedores de competições desportivas. Também se queimavam […]
Com o verão a aproximar-se destacam-se certas frutas da época – frutas essas refrescantes e repletas de vitaminas, minerais e anti-oxidantes. O melão é um fruto delicioso que possui uma ampla variedade de benefícios para a nossa saúde. Benefícios do melão reduz as chances de aparecimento de cancro; promove a saúde pulmonar; promove a […]
Este tratamento caseiro e extremamente eficiente e tem imensos benefícios para o seu corpo: propriedades analgésicas; fortalece os tendões; fortalece as articulações; fortalece os ossos; melhora o fluxo sanguíneo da coluna vertebral; ajuda a eliminar toxinas Ingredientes 30 colheres de sopa de azeite 15 colheres de sopa de sal dos Himalaias […]
Já alguma vez experimentou beber chá de banana com canela? Não sabe o que está a perder! Este chá é bastante saboroso e tem bastantes benefícios para a nossa saúde: melhora o nosso sono; facilitar a digestão; trata diarréias; combater a anemia. Não é segredo para ninguém que ass banana são uma excelente fonte […]
Os pepinos possuem bastantes propriedades benéficas para o nosso organismo mas também têm diversas utilidades! Entre essas utilidades estão as soluções de limpeza para a sua casa. Utilidades dos pepinos 1. Ajuda a emagrecer Quem sofre de excesso de peso com certeza come o que não deve e na altura errada. Acrescente pepino à sua […]