Louro - Propriedades e indicações terapêuticas

Sabia que as folhas de louro podem ser usadas em tratamentos de saúde?

O louro é usado desde a Antiguidade. Chegou a ser considerado um símbolo de poder: tanto os reis como os imperadores usavam coroas de louro. Por este motivo, a tradição manteve-se nas coroas dos vencedores de competições desportivas.

Também se queimavam folhas de louro nas casas dos enfermos para purificar o ambiente.

 

Coroa de louro de Júlio César

 

O louro é um excelente protector de doenças cardiovasculares e possui propriedades anti-inflamatórias e diuréticas.

Leia também: Conheça os variados benefícios das folhas de louro

Propriedades e indicações terapêuticas

  • dores de cabeça
  • dores de garganta
  • dores de estômago
  • digestão lenta
  • falta de apetite
  • tonturas
  • regulador menstrual
  • nervosismo
  • stress
  • depressão
  • ataques de pânico
  • dores musculares
  • dores articulares
  • problemas urinários
  • problemas respiratórios
  • problemas pulmonares
  • doenças cardiovasculares
  • parasitoses
  • surdez
  • refresca o ambiente

 

 

Benefícios das folhas de louro!

 

Tratamentos caseiros com folhas de louro

Stress / Depressão

Ponha 3 folhas secas de louro, de molho, num 1 copo com água durante a noite.

No dia seguinte beba esta água, logo ao acordar, em jejum.

 

Digestão / Regulação da menstruação

 

Coloque 2 pequenas folhas secas de louro em 1 copo de água fervida.

Tome de 2 a 3 xícaras por dia.

 

Tonificar músculos flácidos e doloridos

Ponha um punhado de folhas secas de louro em 2 litros de água a ferver. Deixe ferver durante 15 minutos.

A seguir coe e junte esta água ao banho, na sua banheira, para tomar um banho de imersão.

 

Alívio de acne / Contusões 

Deite um punhado de folhas secas num frasco com 300ml de azeite. Agite e deixe em repouso durante 2 semanas.

Findo este tempo coe e aplique o azeite, com a ajuda de uma compressa, sobre as zonas afectadas.

Observação: Faça um pequeno teste de alergia colocando uma pequena quantidade deste azeite no seu pulso. Se ocorrer alguma reacção alérgica não deverá fazer este tratamento.

 

Dores de cabeça / Problemas respiratórios 

 

Queime algumas folhas secas de louro e inale o fumo.

Tenha bastante cuidado para não se queimar.

 

Retenção de líquidos

As folhas têm efeito diurético, melhorando o funcionamento dos rins e estimulando a eliminação de líquidos que, quando retidos em excesso, provocam inchaço e desconforto em diferentes partes do corpo. Esse benefício é melhor notado com o consumo do chá.

 

Herpes / Problemas de pele / Dores articulares e musculares

Num recipiente com 100 a 200ml de água ferva um punhado de folhas frescas de louro esmagadas.

Deixe ferver até que toda a água se evapore.

Coe antes que esfrie e guarde a “gordura” que se criará. Esfregue esta “gordura” nas áreas afectadas.

Observação: Faça um pequeno teste de alergia colocando uma pequena quantidade deste azeite no seu pulso. Se ocorrer alguma reacção alérgica não deverá fazer este tratamento.

 

 

Louro - Propriedades e indicações terapêuticas

 

Escrito por A Senhora do Monte

Uma homenagem ao Portugal das tradições, dos saberes e dos sabores.