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Sementes – Propriedades e indicações terapêuticas

  As sementes possuem diversas propriedades benéficas para o nosso organismo. Inclua sementes nas suas refeições – o seu organismo irá agradecer!   Propriedades das sementes Sementes de Abóbora     Ricas em vitaminas B, E e K. Possuem propriedades anti-microbianas. Ajudam a promover o sono e a diminuir estados depressivos. Saiba mais: Propriedades e… Read more »

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Já conhece a helioterapia?

  A helioterapia ou banhos solares já era muito utilizada pelos romanos, na Antiga Grécia e na Índia. A medicina indiana considera o Sol como a origem da energia e da força vital – “prâna“. Desta forma acredita-se que é recomendável expôr-se ao Sol todas as manhãs ao nascer deste. Estes banhos solares podem ser… Read more »

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Cenouras – Propriedades e indicações terapêuticas

  A cenoura pertence à família Apiaceae, tendo como nome científico Daucus carota. As cenouras, originalmente, apareciam com cores púrpura, branca e amarela. A cenoura laranja, que usamos nos dias de hoje foi desenvolvida na Holanda como tributo a Guilherme I de Orange (sendo que “orange” significa “laranja”) durante a guerra holandesa de independência da Espanha no… Read more »

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Limão – Propriedades e indicações terapêuticas

  O limão é considerado o rei dos frutos curativos.comido à quantidade e variedade de aplicações que pode ter. Já era muito utilizado no antigo Egipto no processo de mumificação e embalsamento. Mais tarde veio a ser muito popular a bebida kashkab, feita de limão, pimenta preta, arruda, folhas de hortelã e cevada fermentada. Na… Read more »

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Xarope caseiro de agriões e mel

O xarope de agriões e mel é indicado para a tosse, como expectorante, e anti-microbiano.   Ingredientes: 1 Chávena de chá de Mel 3 dentes de Alho 1 Cebola média 1 maço de Agriões 1L de água     Ponha a água ao lume e espere que esta ferva. Numa picadora pique a cebola, o… Read more »