Tag Archives: Nêsperas

Aprenda a fazer uma deliciosa compota caseira de nêsperas

in Sabores

Gosta de nêsperas? E já experimentou fazer uma compota caseira com esta fruta? Aprenda a receita e delicie-se! No sul de Portugal este fruto (Eriobotrya japonica) é chamado de nêspera. Já no norte é comum chamá-lo de magnório. As nêsperas  contêm uma quantidade elevada de fibras – pectina. Esta é altamente benéfica no combate às […]

Sabe quais são os benefícios do consumo das nêsperas?

in Medicina Natural

A nespereira (Eriobotrya iaponica) é uma espécie vegetal que pertence à subfamília Maloideae e à família Rosaceae. É originária da China espalhando-se pela Índia e, mais tarde, por outros países. Possui um sabor característico doce e ligeiramente picante. Esta fruta é extremamente rica em nutrientes, vitaminas, minerais, anti-oxidantes e flavonóides. As nêsperas  contêm uma quantidade elevada de […]

Frutos de Outono

in Jardim/Horta, Medicina Natural, Saberes

  Fique a conhecer quais os frutos referentes ao Outono! O outono é a melhor estação do ano, é conhecido por ser a “Estação das Frutas” sendo a melhor época para o desenvolvimento destas. Também é a melhor época para encontrar fruta com melhor qualidade, melhor sabor, pois já não sofrem o calor excessivo do […]