Como utilizar os agriões como planta medicinal?
Sabia que os antigos já consideravam esta planta medicinal e utilizavam-na para diversos problemas de saúde?
O agrião é uma planta aquática. O seu nome científico é Nasturtium officinale e pertence à família Brassicae, a mesma que o rábano e a mostarda.
Não deve ser confundido com a planta de jardim de nome popular Nasturtium (capuchinha) que pertence ao género Tropaleum.
Trata-se de uma planta perene, aquática ou semi-aguática e de crescimento rápido. Podem ser colhidos durante a maior parte do ano.
Tanto as folhas, como os caules e as suas sementes são comestíveis. As folhas e os caules podem ser consumidos crús ou cozidos. Já as sementes podem ser germinadas e comidas cruas, ou moídas e utilizadas como mostarda.
Esta planta é rica em vitaminas e minerais. Contêm altos níveis de ferro e vitamina C. Leia também:
Tratamentos naturais com agriões
Os agriões podem ser utilizados em tratamentos naturais em forma de:
Chá de agriões
Coloque um molho de agriões num tacho e cubra-os com água. Leve a lume brando. Assim que os agriões fiquem cozidos, retire do lume e coe.
Guarde o chá no frigorífico.
Validade: 3 dias
Sopa de agriões
Numa panela junte 2 batatas, 1 pedaço de abóbora, 2 cenouras, 1 cebola pequena, 2 dentes de alho e tempere com sal. Cubra com água. Leve ao lume até que os vegetais estejam cozidos.
Triture a mistura com a varinha mágica e junte os agriões e uma colher de sopa de azeite. Deixe cozinhar durante 4 a 5 minutos. E está pronta.
Tintura de agriões
Encha um frasco de vidro, esterilizado, com agriões. Preencha o frasco com vinagre de sidra bio e feche o frasco com a tampa.
Deixe em repouso durante 7h. A seguir, coe e volte a guardar a tintura dentro do frasco fechado.
Cataplasma de agriões
Num almofariz amasse um punhado de agriões (pode utilizar tanto as folhas como os caules). Pode misturar uma colher de café de azeite. Misture bem.
O cataplasma deve ser utilizado de imediato.
Como se aplicam:
Inchaços relacionados com o sistema linfático (gânglios linfáticos)
Fazer um cataplasma com as folhas e os caules dos agriões, aplicar nas zonas afectadas pois ajuda a drenar as glândulas inchadas.
Reforça o sistema imunitário
Os nutrientes presentes nos agriões e as suas propriedades medicinais são um excelente tratamento para restaurar o sistema imunitário.
Consumir agriões crús em saladas, beber sumo de agrião ou a sua infusão.
Pedras nos rins / Retenção de líquidos / Gota / Expectoração
Esta planta possui propriedades diuréticas e expectorantes. A sua infusão também ajuda a que as pedras nos rins se dissolvam e sejam expelidas do corpo através da urina.
Dores de cabeça / Ansiedade
Embeber uma compressa em tintura de agrião, espremer para retirar o excesso e aplicar na testa.
Eczemas / Dermatites / Problemas crónicos na pele
Beber uma chávena de chá ou um copo de sumo de agrião todos os dias, durante 15 dias.
Também pode utilizar o chá para aplicar topicamente nas zonas afectadas.
Mau hálito / Feridas na Boca / Gengivas Inchadas / Ondas de Calor
Comer sopa de agriões para tratar problemas na boca, mau hálito e também para aquelas ondas de calor causadas pela menopausa.
Queda de Cabelo
Use a água da cozedura dos agriões para friccionar no couro cabeludo, antes e depois de lavar com champô. Repetir o tratamento uma vez por semana. Ao final de um mês já começará a notar os resultados.
Constipações / Tosse
O xarope de agriões e mel é indicado para combater constipações e tosse pois funciona como expectorante e anti-microbiano natural. Leia também:
Tuberculose
Sumo fresco de agriões era utilizado pelos antigos no tratamento da tuberculose.
Beber um copo por dia, dividido em 3 doses.
Observação: Não beber o sumo fresco em grandes quantidades pois pode causar problemas de estômago.
