Tag Archives: Bebidas refrescantes

Sabe quais são os benefícios do sumo de batata doce?

in Medicina Natural, Sabores

Como a batata doce é rica em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais, pode ser utilizada para tratar uma série de problemas de saúde! O sumo de batata doce é uma excelente fonte de energia principalmente para quem se exercita regularmente. O sumo de limão, também presente nesta receita, aumenta o nível de vitaminas e antioxidantes, […]

Aprenda a fazer vodka de flores de sabugueiro com citrinos

in Sabores

Se gosta de bebidas alcoólicas não pode deixar de experimentar esta receita de vodka com flores de sabugueiro com laranja ou limão! O sabugueiro é uma planta que sempre esteve relacionada com lendas, superstições e bruxarias. Talvez porque se trata de uma planta com diversas utilizações. Com as bagas podemos fazer um xarope para combater […]

Conhecem os benefícios da água de pepino?

in Beleza e bem-estar, Medicina Natural

Quer uma alternativa refrescante à água para se manter hidratado/a? Tente água de pepino! A água de pepino tem muitos benefícios para a saúde e pode ajudá-lo a manter-se hidratado e saudável. É uma água muito fácil de fazer – basta adicionar rodelas de pepino e deixar em repouso durante umas horas. Esta bebida extremamente […]

Aprenda a fazer águas aromatizadas de frutas e vegetais

in Sabores

As águas aromatizadas caseiras são uma excelente opção para se refrescar nos dias quentes de verão, sem ganhar calorias. Estas águas caseiras e saudáveis não contêm aromatizantes ou edulcorantes artificiais. Diga não aos refrigerantes e outras bebidas açucaradas – estas possuem substâncias prejudiciais à nossa saúde como é o caso do aspartame. Leia este estudo […]