A erva cidreira, também conhecida por melissa, pertence à família Lamiaceae e à espécie Melissa officinalis. As folhas frescas desta planta possuem um forte sabor e aroma a limão. Apesar de já existir na Antiguidade, só aparece referenciada no século X pelos árabes – que a usavam contra a melancolia e contra o mau humor. Os gregos chamavam-na […]
As rinites e as sinusites não escolhem estações para se manifestarem. Basta haver oscilações de temperatura para que o sistema imunológico fique exposto às crises destas doenças. Os pólens das flores, as poeiras e certos alimentos podem desencadear crises. Mas a maioria das pessoas que tomam ou tomaram Cloreto de Magnésio ficaram impressionadas com os resultados. […]
Quem diria que as cascas de limão são bastante úteis para aliviar as dores inflamatórias nas articulações? Estas receitas caseiras e totalmente naturais ajudam a acabar com as suas dores nas articulações de uma vez por todas. E vão também ajudá-lo/a a movimentar-se como antes, sem dores e sem aquela sensação de ter o […]
As mezinhas há muito que são utilizadas pelos antigos. No tempo em que ainda poucos medicamentos existiam os problemas de saúde eram resolvidos com tratamentos naturais! Os Amish são conhecidos por recusar o estilo de vida moderno e adoptar um quotidiano simples e sem recurso à medicina convencional. Vivem em comunidades focadas na agricultura […]
Certamente já conhece o Ginseng, presente em muitas bebidas energéticas e suplementos nutricionais – um autêntico super-alimento muito conhecido na medicina chinesa (acreditavam ser crucial para o equilíbrio das polaridades Ying&Yang). Existem duas variedades, a asiática e a americana, e ambas são excelentes para consumo rotineiro de modo a obter todos os benefícios desta […]
Por vezes ficamos afónicos porque apanhamos frio, esforçamos a voz, etc. Na farmácia existem produtos que podem ajudar a resolver esse problema. Mas devemos evitar os produtos químicos quando temos ao nosso dispôr soluções simples e naturais. Ingredientes limão água Ponha água num tacho ao lume. Quando esta começar a ferver coloque lá […]
Quando o fígado se encontra “sobrecarregado” não consegue processar as gorduras e as toxinas de uma forma eficiente. Deve proceder ocasionalmente a uma desintoxicação para garantir que este orgão crucial para o seu organismo funcione em pleno! Deixamos aqui alguns tratamentos naturais para ajudar a limpar e a desintoxicar o seu fígado. Tratamentos naturais Beba […]
A hortelã possui imensos benefícios para a sua saúde. Um simples vaso em sua casa pode fazer uma enorme diferença! Leia também: Aprenda a crescer hortelã sem que esta se propague no seu jardim Porque devemos plantar hortelã 1. Dores As folhas de hortelã aliviam dores de cabeça, dores musculares e também dores de […]
A cevada tem o nome científico Hordeum vulgare. É originária da Etiópia e do Sudeste Asiático, onde tem sido cultivada há mais de 10 mil anos. As antigas civilizações usavam este cereal como alimento para humanos e animais e para produzir bebidas alcoólicas – o primeiro vinho de cevada foi produzido na Babilónia no […]
O óleo essencial de oregãos foi chamado pelos gregos – ” Alegria das Montanhas”. Na Grécia antiga, o óleo essencial de orégãos era usado para tratar infecções bacterianas e como um aditivo em alimentos para afastar as bactérias. Este óleo era de tal forma venerado pelos gregos que as noivas e noivos usavam uma coroa de orégãos […]
O treçolho é um abcesso palpável, avermelhado e doloroso que ocorre numa das pálpebras devido a uma sequência de infecções, de uma mais glândulas, que se encontram no bordo das pálpebras. Normalmente, a bactéria envolvida no aparecimento do treçolho pertence ao género Staphylococcus. A má higiene dos olhos e das pálpebras, associada a uma deficiente […]
A gripe chegou e a tosse também? Experimente estes rebuçados caseiros de mel! Estes rebuçados são “tiro e queda” e devem ser usados em casos de dores de garganta, tosse, constipações e gripes. Rebuçados caseiros de mel Ingredientes 1 tigela de açúcar 1/2 tigela de água 1 colher de sopa de sumo de limão […]