As mezinhas há muito que são utilizadas pelos antigos. No tempo em que ainda poucos medicamentos existiam os problemas de saúde eram resolvidos com tratamentos naturais! Os Amish são conhecidos por recusar o estilo de vida moderno e adoptar um quotidiano simples e sem recurso à medicina convencional. Vivem em comunidades focadas na agricultura […]
Infusão Consiste em verter água a ferver sobre a planta medicinal e tapa-se o recipiente para não se perderem as essências voláteis. Por fim, deixar em repouso durante 10min. É ideal para uso das partes delicadas de uma planta: folhas, flores e caules tenros. Modo de Preparação: Colocar as partes da planta num […]
Algumas informações sobre dieta vegetariana que pode encontrar aqui! Fique a saber se a sua alimentação está suprindo as necessidades do seu organismo. Legumes: 2 ou mais porções por dia Feijões, ervilha, lentilha, tofu, carne vegetal/substitutos da carne. Fonte de: fibra, proteína, ferro, cálcio, zinco e vitaminas B. Vegetais: 3 ou mais porções por […]
Como agem, no nosso organismo, as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais? Através do olfacto O homem, ao tornar-se bípede, alterou o seu foco de interacção com o meio acentuando, entre outros, o sentido da visão, reduzindo, por conseqüência o sentido do olfato. A complexidade do cérebro também fora amplificada. Apesar de ser o nosso […]