Hortícolas de outono
Assim como as frutas, também os legumes têm uma época específica para serem consumidos.
É importante consumir legumes da época. Não é ao acaso que os legumes têm épocas de colheita diferentes.
Claro que já ninguém está habituado a encontrar uma falha de algum legume, em específico, num supermercado pois o nível de importação destes produtos está cada vez a aumentar mais.
Na realidade, se só temos certos legumes num certo mês / época, é sinal que esses têm o essencial para o nosso organismo.
Horticulas Disponíveis no Outono
Alho Fracês – Setembro, Outubro e Novembro
Courgette – Setembro e Outubro
Couve Lombardo – Setembro, Outubro e Novembro
Couve Roxa – Setembro, Outubro e Novembro
Couve Rábano – Setembro e Outubro
Couve Chinesa – Setembro e Outubro
Couve Flôr – Setembro e Outubro
Couve Repolho – Setembro, Outubro e Novembro
Espinafres – Setembro e Outubro
Bróculos – Setembro e Outubro
Abóboras – Outubro e Novembro
Aipo – Setembro, Outubro e Novembro
Alface – Setembro e Outubro
Pimentos – Setembro, Outubro e Novembro
Tomate Rama – Setembro e Outubro
Cenouras – Setembro, Outubro e Novembro