Sumo de rabanete – um sumo cheio de benefícios para a sua saúde!
Opte por tratamentos naturais e caseiros – O sumo de rabanete traz imensos benefícios para a sua saúde!
O sumo de rabanete permite uma melhor absorção dos seus nutrientes e das suas propriedades curativas.
Os rabanetes são ideias para o sistema digestivo. A sua capacidade de aumentar a flora intestinal é muito adequada para pessoas com problemas de digestão lenta, aumentando as bactérias que são necessárias no trato digestivo.
Leia também: Propriedades e indicações terapêuticas do rabanete
Sumo de rabanete
Receita #1
Esta receita produz um grande efeito diurético e desintoxica o organismo, de modo a remover toxinas, vírus e parasitas.
Ingredientes
- 3 rabanetes
- 1 cenoura
- 1 talo de aipo
- 1 copo de água
Comece por lavar os vegetais. A seguir, corte-os em pedaços pequenos. Lave e pique o aipo, as cenouras e os rabanetes.
Bata todos os ingredientes num liquidificador até obter uma mistura homogénea.Deve beber 2 copos por dia.
Beba de imediato.
Receita #2
Esta receita exerce um excelente efeito benéfico no fígado e nas vias biliares.
O seu consumo serve também como um laxante natural, além de ajudar a aliviar náuseas e dores de garganta.
Ingredientes
- 4 rabanetes
- 1 copo de água
- 1 colher de chá de mel natural
Bata os rabanetes junto com a água, num liquidificador. Adoce com mel.
Beba de imediato.
Este sumo deve ser consumido antes das refeições.
Receita #3
Este sumo é óptimo para combater constipações e doenças nos bronquios.
Esta receita possui propriedades antibacterianas e desinfectantes – aliviam a tosse, a dor de garganta e ajuda a dissolver o muco.
Ingredientes
Comece por lavar e cortar os rabanetes e as cenouras. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogénea.Tome 2 copos por dia até que os sintomas desapareçam.
Beba de imediatamente.
Contra-indicações
- pessoas com gastrite ou úlceras gástricas;
- em certos casos pode causar flatulência e indigestão;
- intolerância a algum dos seus componentes
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