Sofre de refluxo gastroesofágico? Este sumo natural antiácido, feito com ingredientes naturais ajuda a aliviar os sintomas! O refluxo gastroesofágico (também conhecido por refluxo ácido) e a azia são problemas digestivos comuns que podem causar grande desconforto. Felizmente, existem soluções naturais que ajudam a aliviar estes sintomas sem recorrer a medicação. Uma dessas opções é […]
Estes 10 alimentos são excelentes para ajudar a combater e a recuperar de constipações e gripes! Durante a época de gripes e constipações, adotar uma dieta rica em alimentos com propriedades antivirais e fortalecedoras do sistema imunitário pode ser um verdadeiro aliado. Além disso, ao incluí-los regularmente na sua alimentação, especialmente durante períodos em que […]
Para quem sofre de dores nas articulações existe um chá natural que ajuda a acabar com as dores e a reduzir a inflamação. Depois dos 40 anos começamos a notar algumas mudanças no nosso corpo. A nossa mobilidade começa a diminuir e começam a aparecer diversas dores no corpo, principalmente nas costas e nas articulações. […]
Aprenda o passo-a-passo a ter gengibre fresco em casa, de forma fácil e eficiente, com todas as nossas dicas! O gengibre é uma planta aromática e medicinal com inúmeras aplicações na cozinha e na saúde. Além de ser um ingrediente indispensável em muitas receitas, é conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias, digestivas e antioxidantes. Se gosta […]
O gengibre é uma raiz com propriedades incríveis, conhecida há séculos pelas suas propriedades medicinais e culinárias. Uma das formas de aproveitar ao máximo os seus benefícios é através do óleo de gengibre, que pode ser facilmente preparado em casa. Benefícios do óleo de gengibre: Como fazer óleo de gengibre Ingredientes: Como usar o óleo […]
Já alguma vez sentiu um inchaço nas pernas depois de passar muito tempo sentado ou de pé? Este artigo é para si! A inflamação das pernas é uma ocorrência bastante típica. Embora ocorra frequentemente após uma utilização prolongada das pernas, normalmente desaparece por si só. Por vezes o inchaço é acompanhado de dor aguda e […]
As dores de estômago podem estar associadas à ingestão de algum alimento ou até mesmo a alguma restrição/alergia alimentar. Todos nós já sofremos de uma “bela” dor de estômago. Mas por vezes o desconforto ou acidez estomacal é tanta que pode atrapalhar as actividades do dia-a-dia. Preparámos então aqui uma lista de alimentos que irão […]
O tomilho tem uma variedade de benefícios para a saúde e o seu chá é dos melhores remédios caseiros para a amigdalite. Esta erva medicinal anti-inflamatória é conhecida por aliviar a artrite reumatóide. O tomilho é também usado para aliviar dores de garganta, acabar com a tosse, curar bronquites agudas e também pode ser utilizado […]
Basicamente estes shots são bebidas concentradas feitas com a raiz fresca de gengibre que ajudam a reforçar as defesas do seu organismo! Embora estes shots se tenham tornado populares apenas recentemente, os elixires de gengibre são usados desde os tempos antigos para tratar uma variadas de doenças. Os ingredientes podem variar de acordo com a […]
Os caracóis e as lesmas são, possivelmente, das pragas mais odiadas por todos os jardineiros e agricultores! Os caracóis e as lesmas danificam as plantas geralmente durante a noite e vivem em locais húmidos e com sombra. Em dias enublados e com alta humidade podem ser vistos durante o dia, normalmente após as chuvas. Gostam […]
O xarope de agulhas de pinheiro é um remédio natural tradicional que ajuda a aliviar tosses e irritações na garganta. É tão eficaz que hoje em dia muitos xaropes ou pastilhas vendidos em farmácias contêm compostos de pinheiro. Mas e que tal fazer o seu próprio xarope natural, a custo zero, e sem deslocações à […]
A conserva de gengibre é uma conserva original, exótica e deliciosa. E ainda pode ser utilizada como tratamento natural! Não é muito comum ver gengibre em conserva. Mas para quem é fã de sushi não é nenhuma novidade! Mas o gengibre em conserva também pode ser utilizado em salteados, ovos mexidos e até em pratos […]