Benefícios do chá de tomilho para a amigdalite
O tomilho tem uma variedade de benefícios para a saúde e o seu chá é dos melhores remédios caseiros para a amigdalite.
Esta erva medicinal anti-inflamatória é conhecida por aliviar a artrite reumatóide.
O tomilho é também usado para aliviar dores de garganta, acabar com a tosse, curar bronquites agudas e também pode ser utilizado no tratamento de amigdalites. Para aprender a fazer um xarope caseiro com tomilho, leia também:
Como o tomilho é rico em antioxidantes ajuda a reduzir os radicais livres que são responsáveis por muitas doenças. Possui propriedades antimicrobianas, antissépticas, anti-inflamatórias, antioxidantes e antivirais. Se tomado regularmente ajuda a combater infecções causadas por vírus.
Esta erva aromática estimula a memória, combate as dores de cabeça, mantém o trato urinário saudável e também pode ser utilizada no tratamento de parasitas intestinais. Leia também:
Para potenciar os efeitos curativos deste chá também pode acrescentar outros ingredientes como: gengibre, hortelã e alho. Todas estas plantas possuem propriedades curativas e anti-inflamatórias que ajudarão o corpo a combater dores, resfriados e amigdalites.
Pode conservar o tomilho envolvendo os raminhos em papel Kraft. A seguir, coloque o embrulho dentro de sacos de congelação e guarde no frigorífico. Podem ser conservados até 5 dias.
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Chá de tomilho para amigdalite
Ingredientes:
- 1 pedaço de gengibre fresco
- 2 ramos de hortelã fresca
- 2 dentes de alho
- 5 ramos de tomilho
- 1 copo de água
- mel (opcional)
Corte o gengibre em pedaços pequenos, coloque-os numa tacho e adicione a água. Tampe o tacho e deixe o gengibre ferver durante 5 minutos e depois retire do lume.
Dica: não ferva as ervas frescas, para obter os melhores benefícios do chá de tomilho na amigdalite! Ferva o gengibre e, no final, acrescente as ervas e o alho!
Lave as ervas aromáticas com água corrente, pique os dentes de alho e acrescente à mistura.
Deixe o chá em infusão durante cerca de 5 a 10 minutos.
Adoce com mel.
Este chá é bastante eficaz na maioria dos casos. No entanto, se os sintomas de amigdalite, dor de garganta e tosse persistirem deverá consultar um médico.
