Acabe com a tosse com xarope caseiro de tomilho e mel
Experimente este xarope de tomilho e mel eficaz no tratamento da tosse!
O tomilho é uma erva aromática promove o sistema imunitário devido às suas propriedades antisépticas, anti-bacterianas e expectorantes. Esta planta ajuda a aliviar o congestionamento do tórax e a tosse promovendo a saúde pulmonar.
O tomilho também pode ser usado para tratar dores de cabeça e problemas digestivos.
Já o mel tem uma longa história medicinal e é um remédio caseiro extremamente poderoso. Possui propriedades anti-bacterianas e anti-inflamatórias.
O mel pode ser usado para tratar constipações, tosse, alergias sazonais e melhorar toda a função imunológica.
Xarope de tomilho e mel
Ingredientes
- 1 molho de tomilho
- 3 chávenas de água
- 1/2 chávena de mel natural
Ponha o tomilho e a água dentro de um panela em lume brando. Tape mas deixe a tampa ligeiramente entreaberta para que o vapor saia.
Deixe ferver até a água diminuir para um terço da sua quantidade inicial.
A seguir retire do lume e deixe o chá repousar durante 3 minutos. Por fim, retire o tomilho e deixe arrefecer. Misture o mel à água fervida.
Mexa bem até que o mel se dissolva completamente.
Guarde o xarope dentro de um frasco de vidro com tapa, previamente esterilizado. Este xarope deve ser guardado dentro do frigorífico tem uma validade de 2 meses.
Tome uma colher de chá de 3 em 3 horas.
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