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Aprenda a fazer xarope caseiro de cenoura para gripes e constipações

em Medicina Natural
Aprenda a fazer xarope caseiro de cenoura para gripes e constipações

A cenoura é muito utilizada no tratamento de doenças pulmonares e respiratórias e este xarope é indicado no caso de gripes e constipações.

Tal como a hortaliça, a cenoura também possui função expectorante daí ser muito eficaz no tratamento da tosse. A toma deste xarope também irá ajudar a descongestionar as vias respiratórias.

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Aprenda a fazer xarope caseiro de cenoura para gripes e constipações

 

Xarope caseiro de cenoura

Ingredientes:

  • 1 cenoura grande
  • 1 limão
  • açúcar mascavado
  • 1 colher de chá de mel
  • frasco de vidro

Comece por cortar a cenoura às rodelas finas. Coloque algumas rodelas no fundo do frasco e cubra-as com açúcar mascavado. A seguir, volte a colocar mais uma camada de fatias de cenouras e volte a cobri-las com açúcar. Vá repetindo o procedimento e certifique-se de que a última cama de cenouras fica coberta com açúcar.

 

Aprenda a fazer xarope caseiro de cenoura para gripes e constipações

 

O recipiente deve ser colocado ao ar livre. Deixe repousar durante uns 1 hora. Numa picadora ou liquidificador, bata os ingredientes com um pouco de água de forma a que se forme uma pasta. Com a ajuda de um pano, esprema essa pasta e guarde o líquido.

Por fim, acrescente a esse líquido umas 5 gotas de sumo de limão e o mel.

 

Aprenda a fazer xarope caseiro de cenoura para gripes e constipações

 

O xarope deve ser guardado num frasco fechado hermeticamente e posto num local fresco e seco, protegido da luz.

 

Como tomar

Adultos: 2 colheres de sopa três vezes ao dia

Crianças: 1 colher de sopa três vezes ao dia

 

Contra-Indicações:

  • Deve ser tomado com precaução;
  • não deve ser tomado por indivíduos com diabetes.

 

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